Palliatieve geneeskunde - psychologische hulp
Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza. Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.
Meer berichten van Christiane Fux Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.Een levensbedreigende ziekte is een enorme emotionele last. Speciaal opgeleide psychologen kunnen helpen om angst, woede en verdriet te beheersen. Dit komt de zieken zelf ten goede, maar ook hun naasten.
Het nieuws dat u lijdt aan een levensbedreigende aandoening zoals kanker, komt voor iedereen als een schok. Hierop reageren met angst, verdriet en woede is volkomen normaal. De sleutel is om de negatieve gevoelens weer onder controle te krijgen. Dat geldt ook voor mensen van wie de levensduur daadwerkelijk ten einde loopt. De hoop om weer beter te worden verdwijnt, de klachten worden sterker, de kracht neemt af. Toch zijn er in deze laatste fase nog gelukkige en vredige momenten mogelijk.
Speciaal opgeleide psychologen kunnen de patiënt op deze reis begeleiden. In gesprekken helpen ze de situatie te verwerken en angsten en depressies op afstand te houden. In de laatste levensfase helpen ze de zieken om zich te verzoenen met het naderende einde en om afscheid te nemen van hun eigen leven en van hun naasten.
Als men erin slaagt de naderende dood te aanvaarden, wordt het mogelijk om actief vorm te geven aan de laatste levensfase. Welke dromen kunnen nog worden vervuld? Welke relaties zou betrokkene nog willen ophelderen? Waar worden de resterende krachten voor gebruikt?
Omgaan met angsten
De focus ligt op het overwinnen van de angsten die gepaard gaan met een ernstige ziekte of een naderend overlijden. Deze zijn gevarieerd. Ze variëren van specifieke angsten voor pijn, kortademigheid en andere lichamelijke klachten tot zorgen over het verliezen van controle, waardigheid en zelfbeschikking, tot angst voor dood en dood. Daarnaast kunnen er zorgen zijn over de nabestaanden die achterblijven.
Deze angst kan zich heel anders uiten. Sommigen isoleren zich, anderen reageren agressief, bij weer anderen uiten de emotionele angsten zich in lichamelijke klachten.
De angst kan verontrustender zijn dan het daadwerkelijke ongemak dat gepaard gaat met de ziekte. Ze beperken de perceptie, kosten veel kracht en hebben een enorme impact op de kwaliteit van leven. Het is daarom belangrijk dat ze niet uit de hand lopen. Het is cruciaal om je angsten te kennen, ze onder ogen te zien en er zo open mogelijk over te praten.
De psychologie biedt een hele reeks strategieën om met angsten om te gaan. Ontspanningsprocessen en het gericht omschakelen naar geruststellende en positieve gedachten, bijvoorbeeld met behulp van verbeeldingsoefeningen, zijn bijzonder nuttig.
Depressie op afstand houden
Het is voor iedereen begrijpelijk dat de meest ernstig zieke mensen zich in eerste instantie wanhopig en diep depressief voelen gezien hun situatie. Voor een groot deel slagen ze erin om deze mentale crisis alleen te overwinnen of door gesprekken met familieleden of de klinische staf. Anderen falen - ze glijden af naar een depressie die behandeling nodig heeft. Typische symptomen van depressie zijn:
- Innerlijke leegte
- lusteloosheid
- desinteresse
- Verlies van levensvreugde
- constant piekeren
- Schuldgevoelens, ruzie met jezelf
- het gevoel niets waard te zijn
- Concentratie- en geheugenproblemen
- innerlijke onrust
Een dergelijke depressie kan en moet worden behandeld met psychotherapeutische hulp en medicatie. Alleen dan is het mogelijk om de resterende levensduur zo actief en positief mogelijk te benutten.
Vermoeidheidssyndroom
Vooral kankerpatiënten lijden tijdens hun ziekte vaak aan aanhoudende, slopende uitputting. Ook al krijgen ze voldoende slaap, ze voelen zich constant moe en machteloos en kunnen moeilijk opstaan om aan het werk te gaan. De getroffenen hebben een overmatige behoefte aan rust.Artsen noemen deze aandoening vermoeidheidssyndroom - of kortweg vermoeidheid. Bij veel patiënten treedt vermoeidheid op wanneer chemotherapie of bestralingstherapie wordt gestart en deze blijft weken en maanden aanhouden na het einde van de behandeling.
Aan vermoeidheid is veel te doen. Als de symptomen bijvoorbeeld bloedarmoede of een hormonale stoornis zijn, zal een geschikt dieet en medicamenteuze therapie helpen. Regelmatige lichaamsbeweging wekt ook de geesten. Gedragsoefeningen kunnen ook worden gebruikt om ongunstige gedragspatronen te veranderen.
Spirituele begeleiding
Wanneer het leven ten einde loopt, draaien de gedachten van veel mensen om spirituele vragen. Wat was of is de zin van mijn leven? Sterft de ziel met het lichaam? In hun zoektocht naar antwoorden kunnen hulpverleners patiënten en hun naasten ondersteunen. In gesprekken bieden ze ook verlichting voor onopgeloste problemen, voor hoop die niet meer kan worden waargemaakt, of voor zorgen die patiënten en hun naasten deprimeren.
Psychologische zorg voor familieleden
Niet alleen de zieken maar ook de nabestaanden hebben hulp nodig. Je bent de belangrijkste steun van de patiënt, maar tegelijkertijd heb je zelf ook last van de situatie. Ook zij hebben te maken met angsten en verdriet. Als onderdeel van de palliatieve medische zorg kunnen zij, net als de zieken, gebruik maken van psychologische en pastorale hulp. Dit kan ook worden voortgezet na het overlijden van de nabestaande.
Tags: verdovende middelen alternatief medicijn huismiddeltjes
