Hartslag beïnvloedt vrouwelijk genot

Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza. Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.

Meer berichten van Christiane Fux Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Liefde en passie laten het hart sneller kloppen.Maar omgekeerd geldt ook: de hartslag beïnvloedt het vermogen tot verlangen. Vrouwen met weinig variabele hartslag hebben meer kans op seksuele problemen.

Sommige vrouwen hebben gewoon geen zin in seks. Velen vinden dit oké, anderen hebben last van hun gebrek aan seksuele lust. Er zijn veel redenen voor onwil om van dingen te houden: stress, bijvoorbeeld hormonale veranderingen of, eenvoudigweg, aanleg. Onderzoekers onder leiding van Amelia Stanton van de Universiteit van Texas in Austin en collega's hebben een andere factor ontdekt die verband houdt met wat bekend staat als seksuele disfunctie bij vrouwen: de hartslag. Meer precies, de hartslagvariabiliteit. "Als het laag is, is het seksuele gevoel ook nogal zwak", zei Stanton in een interview met

Flexibele hartslag

Artsen begrijpen hartslagvariabiliteit als het vermogen van het lichaam om de frequentie van het hartritme te veranderen. Dit wordt voortdurend aangepast aan externe en interne belastingen - zelfs wanneer het schijnbaar inactief is. Hoe fijner het hier kan worden geregeld, hoe beter de bloeddruk is ingesteld.

Het lijkt duidelijk dat dit vermogen ook een rol speelt bij de seksuele prikkelbaarheid van vrouwen. Omdat de bloeddrukregulatie van de geslachtsdelen erg belangrijk is voor het genotsgevoel.

Bij mannen is het niet anders - alleen dat stoornissen in dit opzicht bij hen meer opvallen: ze hebben dan erectieproblemen. Eerdere studies hebben al een verband aangetoond tussen dit en een lage hartslagvariatie.

Bovendien wordt een lage hartslagvariabiliteit vaak geassocieerd met een onstabiele geestelijke gezondheid, bijvoorbeeld depressie. En het is ook bekend dat ze schadelijk zijn voor plezier.

Zwakke reacties op erotische films

Voor hun onderzoek rekruteerde het team van Stanton 72 vrouwen tussen 18 en 39 jaar. Met behulp van een gestandaardiseerde vragenlijst (Female Sexual Function Index) bepaalden de wetenschappers de seksuele functies van hun proefpersonen, waaronder hun fysieke prikkelbaarheid en seksuele functies zoals vaginaal vocht, pijnperceptie, orgasmes en tevredenheid. Ongeveer een derde van hen voldeed daarmee aan de criteria voor seksuele disfunctie.

De onderzoekers toonden je deelnemers eerst een film met neutrale inhoud en daarna een erotische film. Vervolgens vergeleken ze de gemeten hartslagvariabiliteit van de deelnemers met de resultaten van de vragenlijst.

Vrouwen met een lage hartslagvariabiliteit rapporteerden zelfs vaker een gebrek aan seksuele prikkelbaarheid en seksuele disfunctie dan de andere deelnemers. "Onze studie suggereert dat vrouwen met een lage hartslagvariabiliteit een groter risico lopen op seksuele problemen", zegt Stanton. Het meten van hartslagvariabiliteit kan in de toekomst helpen om seksuele disfunctie beter te diagnosticeren en de effectiviteit van therapeutische maatregelen te controleren.

Biofeedback voor meer hartslagvariatie

Er zijn al eerste pogingen gedaan om de hartslagvariabiliteit te vergroten: "Studies tonen aan dat de hartslagvariabiliteit kan worden verbeterd met behulp van biofeedback", legt Stanton uit. Met deze procedure leren patiënten onbewuste functies van het parasympathische zenuwstelsel te beheersen door de feedback van speciale computerprogramma's. Dit werkt al voor migrainepatiënten die leren de bloedstroom in de hersenen te beheersen.

"Biofeedback kan een therapeutische manier zijn om de hartslagvariatie te vergroten", zegt Stanton. Er is echter nog niet gecontroleerd of dit de seksuele functie van de betreffende vrouwen daadwerkelijk zou verbeteren. “Dat wordt onze volgende stap”, zegt de onderzoeker. Of het nu gaat om biofeedback of om andere chemische genotmiddelen - er is alleen behoefte aan actie als vrouwen daadwerkelijk lijden aan hun gebrek aan plezier.

Inzichtelijke pols

Hartslagmeting is al een belangrijk instrument in de traditionele Chinese geneeskunde. De hartslagvariabiliteit is de indicator van hoe goed het sympathische parasympathische zenuwstelsel samenwerkt. Terwijl het sympathische zenuwstelsel het lichaam mobiliseert wanneer er gevaar voor vechten of vluchten bestaat, d.w.z. het heeft een stimulerende werking, reguleert het parasympathische zenuwstelsel onbewuste lichaamsactiviteiten zoals ademhaling, spijsvertering en bloeddruk en heeft het een kalmerende werking. Als ze in balans zijn, kan een persoon zich bijzonder goed aanpassen aan veranderde situaties.

Tags:  preventie vaccinaties Menstruatie