Corona: Tips voor de vakantie
Florian Tiefenböck studeerde humane geneeskunde aan de LMU München. Hij kwam in maart 2014 als student bij en ondersteunt sindsdien de redactie met medische artikelen. Na het behalen van zijn medische licentie en praktijkwerk in de interne geneeskunde aan het Universitair Ziekenhuis Augsburg, is hij sinds december 2019 een vast lid van het-team en zorgt hij onder meer voor de medische kwaliteit van de-tools.
Meer berichten van Florian Tiefenböck Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.Zomer, zon, beschermend masker? Iedereen die binnenkort op strandvakantie naar de Middellandse Zee gaat, hoeft niet onbezorgd te zijn. Met een paar gedragsregels kan de kans op een coronabesmetting echter flink worden verkleind.
De zomervakantie in het buitenland komt eraan, maar het zal anders zijn dan anders. Want ook al is het aantal gemelde nieuwe besmettingen afgenomen, Corona is niet zomaar verdwenen. Voorzichtigheid blijft dus belangrijk. Maar hoe moeten vakantiegangers zich gedragen als ze op het punt staan naar Mallorca of Griekenland te vliegen om te zwemmen? Hier zijn een paar tips:
masker dragen
De mond- en neusbescherming gaat ook mee op vakantie. Op veel plaatsen is het dragen van een mondkapje bij het winkelen of in plaatselijk vervoer waarschijnlijk verplicht. Maar ook op de heenreis, bijvoorbeeld in het vliegtuig, is het nodig.
Belangrijk hier: "Het masker moet één keer per dag worden vervangen, anders wordt het snel onhygiënisch", zegt reisarts prof. Tomas Jelinek. "Je moet dus voldoende maskers meenemen op vakantie of ze onderweg wassen."
hou afstand
"Het belangrijkste tijdens de reis is de afstand", waarschuwt de expert van het Centrum voor Reisgeneeskunde in Berlijn. “Vermijd evenementen die een superspreading event kunnen worden.” Experts spreken van “superspreading” wanneer iemand bij een gelegenheid veel meer mensen besmet dan verwacht zou worden (meer hierover hier). Op vakantie kan dit gebeuren in bars, clubs en op festivals, wanneer veel mensen luid zingen, schreeuwen en praten in een kleine ruimte.
“Een strandfeestje is geen goed idee”, zegt Jelinek. Hoewel een briesje de spuitbussen naar buiten blaast, betekent veel mensen dicht bij elkaar altijd een hoger risico op infectie.
Ontsmettingsmiddel plaatsen
Jelinek raadt af om elke deurklink in het hotel zelf te desinfecteren. “Je moet er tot op zekere hoogte op vertrouwen dat de hotels en restaurants ervoor zorgen dat ze niet weer dicht gaan.” Desinfecterende middelen zijn vaker nodig voor plekken als de toiletten op het treinstation of op excursies. 'Je kunt jezelf beter desinfecteren.'
Een flesje ontsmettingsmiddel is waarschijnlijk genoeg voor een vakantie van twee weken, zegt Jelinek. Of je stopt een fles in je handbagage om afgedekt te worden als je aankomt, en stopt dan een tweede in je koffer.
“Als je te veel handdesinfectiemiddel gebruikt, gaat de huidflora op den duur kapot en krijg je eczeem”, waarschuwt de arts. Plastic handschoenen kunnen de situatie verergeren.
Zelf handdoeken meenemen?
"Dat is overdreven", zegt Jelinek - het neemt ook ruimte in beslag in de koffer. "In een verstandig hotel wassen ze zich goed, en vaker dan thuis."
Buffetten vermijden?
Niet noodzakelijk. "De kans op besmetting is hier niet zo groot omdat mensen over het algemeen niet hard praten of zingen", zegt Jelinek. “Ze stoten niet zoveel keelflora uit, ook al dragen ze geen masker.” En in de eetzalen hielden de hotels de tafels wel op afstand.
Kortom: "De kans op besmetting op vakantie zal nooit nul zijn", benadrukt de reisdokter. "Als je geen 100 procent risico wilt nemen, moet je jezelf thuis opsluiten." (Ft/dpa)
.jpg)
