Nierstenen: drink genoeg in de zomer!
Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.MünchenIn de zomermaanden behandelen de spoedafdelingen van het ziekenhuis een bijzonder groot aantal mensen met nierstenen en pijnlijke nierkoliek. De reden: de hoge temperaturen.
Een Amerikaanse en een Italiaanse studie hebben onlangs onafhankelijk van elkaar gevonden dat er een verband is tussen het klimaat en ernstige nierziekte. Dit is hoe dr. Benjamin Katz van het Beth Israel Medical Center in New York City en collega's registreerden de gegevens van de eerste hulp van januari 2007 tot december 2012. In deze periode moesten in totaal 3647 patiënten met nierkoliek worden behandeld. Toen de wetenschappers hun gegevens vergeleken met de weerrecords voor dezelfde periode, ontdekten ze een duidelijke correlatie met temperatuur en vochtigheid: de meeste patiënten kregen in hete augustus nierproblemen, de minste in februari.
Hoge temperaturen, meer nierstenen
Een Italiaanse studie van biometeroloog Vincenzo Condemi komt tot een soortgelijke conclusie. Ze vond ook een verband tussen temperatuur en ziekenhuisopnames voor nierkoliek en stenen. De meeste patiënten kwamen in juli naar de eerste hulp en de minste in december. De Italianen konden echter geen invloed van vochtigheid vaststellen.
Water of thee
De reden voor de klimaatafhankelijkheid van nierproblemen: Wie zwaar zweet en te weinig drinkt, raakt uitgedroogd. Er wordt dan minder urine geproduceerd voor de uitscheiding van zouten, de urine wordt geconcentreerder en dit bevordert de vorming van stenen in de nieren. Als deze vast komen te zitten in de urineleiders op weg naar de blaas, ontstaat koliek, die meestal gepaard gaat met hevige pijn.
"Het is onrealistisch om aan te nemen dat er zich binnen een paar weken nieuwe stenen zullen vormen, maar misschien zullen bestaande stenen blijven groeien door het gebrek aan vocht en bijdragen aan het toegenomen aantal gevallen", vermoedt Condemi. Het is daarom belangrijk om, zeker in de zomer, voldoende te drinken, adviseert de Duitse Vereniging voor Urologie. Kraanwater of ongezoete thee is bijzonder geschikt vanwege het minimale zoutgehalte. Ook de vorming van nierstenen kan worden voorkomen door een gezonde voeding met weinig dierlijk eiwit, voldoende beweging en een normaal lichaamsgewicht.
Kristallen in de urine
In Duitsland krijgt vijf procent van de bevolking minstens één keer in zijn leven te maken met nierstenen, in de VS zelfs tot 15 procent - en de trend is stijgende. De reden hiervoor is de wijdverbreide prevalentie van obesitas, hoge bloeddruk en diabetes - allemaal risicofactoren voor steenziekte. Nierstenen zijn gekristalliseerde componenten van de urine die zich kunnen vormen in de nieren, in het nierbekken en in de urinewegen. Alleen wanneer ze naar de urineleider migreren, veroorzaken nierstenen pijn - ernstige krampen (koliek) in de flanken, vergezeld van misselijkheid en braken. (weg)
Bronnen: Duitse Vereniging voor Urologie e.V.: "Extreme hitte bevordert steenvorming: urologen waarschuwen voor de zomerziekte urinestenen", 22. juli 2014
Sirohi M, et al: maandelijkse variaties in presentaties van urolithiasis en hun associatie met meteorologische factoren in New York City, Journal of Endourology 2014, 28: 599-604, doi: 10.1089 / end.2013.0680
Condemi V, et al: Associatie met meteo-klimatologische factoren en dagelijkse noodbezoeken voor nierkoliek en urinestenen in Cuneo, Italië. Een retrospectieve observationele studie, 2007-2010, Int J Biometeorol (online), 27 juni 2014, doi: 10.1007 / s00484-014-0861-1
Tags: gezondheid van vrouwen slaap geneeskrachtige kruiden huismiddeltjes
.jpg)
