Week 19

Carola Felchner is freelance schrijfster op de medische afdeling van en gecertificeerd trainings- en voedingsadviseur. Ze werkte voor verschillende vakbladen en online portals voordat ze in 2015 freelance journalist werd. Voordat ze aan haar stage begon, studeerde ze vertalen en tolken in Kempten en München.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

De tweede grote preventieve medische controle vindt plaats vanaf de 19e week van de zwangerschap. Wees nieuwsgierig: uw kind heeft indrukwekkende vorderingen gemaakt sinds de eerste keer. Als aanstaande moeder komt er in de 19e week van de zwangerschap weer een golf van hormonen over je heen, waardoor je je over het algemeen goed voelt (met kleine probleempjes). Lees meer over de 19e week van de zwangerschap - van Kindspech tot verstopte neus tot rugpijn.

19e week van de zwangerschap: zo ontwikkelt je baby zich

In de borst van je baby (19e week van de zwangerschap) klopt zijn/haar hartje ongeveer twee keer zo snel als dat van jou. Elke dag pompt hij met dit tromgeroffel zo'n 28 liter bloed door het kleine lichaam en voorziet het van zuurstof en voedingsstoffen. Het hart is al volledig ontwikkeld bij 19 weken zwangerschap, maar de twee kamers en twee atria zijn nog niet van elkaar gescheiden. Pas na de geboorte sluit het harttussenschot volledig wanneer uw kind zelfstandig ademt.

De dunne darm begint ook rond de 19e week van de zwangerschap met zijn werk. Het verzamelt metabolische afvalproducten, die na de geboorte worden uitgescheiden als het zogenaamde kinderpikken - de eerste stoelgang van de baby.

19e week zwangerschapsecho: dat is te zien

Je kindje weegt ongeveer 200 gram en meet ongeveer 13,5 centimeter van de bovenkant van het hoofd tot de onderkant in de 19e week van de zwangerschap. Als er een tweeling op komst is, hebben ze al een strakke buik.

Uw gynaecoloog doet de tweede grote preventieve controle tussen de 19e en 22e week van de zwangerschap. Ook staat er weer een echo op de agenda. U zult versteld staan hoeveel uw kind zich heeft ontwikkeld sinds het eerste trimester examen! Je zult zijn stompe neus zien, zijn kleine mond, hij zal misschien met zijn armen zwaaien en zijn flexibiliteit demonstreren.

In de 19e week van de zwangerschap heeft de gynaecoloog nog spannend nieuws voor je: het geslacht van de baby kan nu (vrij betrouwbaar) worden bepaald. Je wilt niet eens weten wat het wordt? Uw gynaecoloog zal u meestal vooraf vragen of hij u het geslacht mag vertellen. Natuurlijk kun je hem er ook van tevoren op wijzen dat je graag verrast wilt worden bij de bevalling!

19e week zwangerschap: dat verandert voor jou

Duidelijk zichtbaar in de 19e week van de zwangerschap - buik en buikuitstulping. Ze worden steeds meer uitgesproken. U kunt ook het gevoel hebben dat u op dit punt in uw zwangerschap (19e week) een nieuw niveau bereikt. Dit komt doordat andere zwangerschapshormonen, zoals oestrogeen, vrijkomen.

De zwangerschapshormonen verzachten bindweefsel, banden en gewrichten. Dit verhoogt het risico op blessures. Vermijd daarom sporten waarbij u abrupt springt of stopt (tennis, squash, etc.).

Anders voelen vrouwen in de 19e week zich meestal goed en gezond - ondanks een paar kleine klachten. Sommige vrouwen krijgen een droge huid. Misschien heb jij ook een verstopte neus? Dit is een volkomen normaal symptoom rond de 19e week van de zwangerschap. Ongeveer een kwart van de aanstaande moeders wordt getroffen. Meestal kan de verstopte neus worden genezen met neussprays (zoutoplossing).

Als je al rugpijn hebt of daar vatbaar voor bent, is het de moeite waard om in de 19e week van de zwangerschap een zwangerschapsgordel aan te schaffen. Het ontlast de rug, maar ook de groeiende buik. Praktische modellen met klittenband, die eenvoudig te verstellen zijn. U kunt ze krijgen in speciaalzaken of op internet.

19e week zwangerschap: dat is nu belangrijk

In de 19e week van de zwangerschap heb je pas halverwege je zwangerschap, maar je lichaam kan op een gegeven moment beginnen te bevallen. Hij moet het mechanisme immers perfect beheersen tegen de tijd dat hij geboren wordt. Tijdens oefenweeën knijpt het alsof je buikpijn hebt. Zolang de maag maximaal 45 seconden en niet meer dan drie keer per uur samentrekt, is alles in orde, je baby is meestal in orde. Laat echter voor de zekerheid uw gynaecoloog controleren of er behandeling nodig is.

verloskundige tip

De baby in je buik groeit en bloeit. Dat is fijn, maar het betekent ook dat je steeds meer extra gewicht met je meedraagt. Rugpijn is vaak een probleem tijdens de zwangerschap, vooral voor mensen met een voorgeschiedenis van stress. Zachte methoden zoals cranio-sacrale therapie, waarbij een therapeut blokkades voelt en opheft, of acupunctuur kunnen de pijn helpen verlichten, zelfs in de 19e week van de zwangerschap, als deze al optreedt. Na de bevalling krijg je automatisch een rugtraining: Bij het dragen van het kind. Je rug wordt versterkt en je spieren worden opgebouwd.