Sport is van vitaal belang voor kinderen met hartaandoeningen
Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza. Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.
Meer berichten van Christiane Fux Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.Kinderen met een aangeboren hartafwijking sporten veel te weinig. Vooral omdat ouders en artsen vaak te voorzichtig zijn. De training kan levensbedreigende gevolgschade voorkomen.
Een op de honderd kinderen in Duitsland wordt geboren met een aangeboren hartafwijking. Bijna een op de tien van hen is moeilijk. Artsen kunnen sommige hartafwijkingen in een vroeg stadium operatief corrigeren, terwijl andere kinderen een leven lang met verminderde hartprestaties moeten leven.
Juist zulke zieke harten hebben training nodig om binnen de reikwijdte van de beperking zo hoog mogelijk te presteren en de effecten op de ontwikkeling van het kind zo laag mogelijk te blijven. Bovenal kan het risico op levensbedreigende gevolgschade door lichamelijke activiteit aanzienlijk worden verminderd.
Beweeg minimaal een uur per dag
Maar dat gebeurt veel te weinig: slechts negen procent van de kinderen en jongeren met een aangeboren hartafwijking sport minimaal één uur per dag, wat de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) minimaal aanbeveelt. Van de hartkinderen met ernstige aangeboren hartafwijkingen haalt slechts acht procent dit cijfer.
Dat blijkt uit het zogenaamde S-BAHn-onderzoek (sport voor aangeboren hartafwijkingen uit het Rijksregister voor aangeboren hartafwijkingen en het Universitair Ziekenhuis Ulm. Hoe actief zijn kinderen met een hartaandoening?
Een onderzoeksteam onder leiding van kindercardioloog Christian Apitz van het Universitair Ziekenhuis van Ulm evalueerde de volledige datasets van 1.198 deelnemers in het Rijksregister in de leeftijd van 6 tot 17 jaar met milde, matige en complexe aangeboren hartafwijkingen.
Minderjarige hartpatiënten en hun ouders beantwoordden vragen over lichamelijke activiteit, medische zorg en sportadviezen van de behandelend artsen.
Veel artsen raden lichaamsbeweging af in plaats van het aan te moedigen
Het onderzoeksteam was verrast dat veel studiedeelnemers zeiden dat ze hun fysieke activiteit op medisch advies hadden beperkt. Bij kinderen en adolescenten met complexe aangeboren hartafwijkingen was dit bij de helft het geval, bij patiënten met matige aangeboren hartafwijkingen bij elke derde. Zelfs de licht getroffen persoon adviseerde dat elke achtste persoon het rustig aan moest doen.
'Advieskloof moet gedicht worden'
De wetenschappers zien hier een dringende noodzaak tot actie: “We wisten uit andere onderzoeken dat vooral ouders en voogden de neiging hebben om jonge hartpatiënten in watten te wikkelen. We zijn bezorgd dat er een soortgelijk gedrag is onder de behandelende artsen. Er is een leemte in de adviezen die dringend gedicht moet worden”, zegt kindercardioloog Apitz.
Vooral kinderen met een hartaandoening hebben baat bij lichaamsbeweging
Voor kinderen en adolescenten met aangeboren hartafwijkingen is vooral de dagelijkse lichamelijke balans met betrekking tot het risico op levensbedreigende secundaire ziekten van belang. Bovendien profiteren de getroffenen van de andere positieve effecten van lichaamsbeweging. Waaronder:
- Drukvermindering
- Verbeter de stemming
- Verbeter de concentratie
- gezonder metabolisme
- Versterking van de spieren
- Versterking van het immuunsysteem
- Krijg individueel advies
Ouders en hun getroffen kinderen of getroffen adolescenten moeten daarom individueel advies inwinnen bij een gespecialiseerde arts over de mogelijkheden en beperkingen in sport. Het is belangrijk om een individueel trainingsplan te hebben dat het zieke hart uitdaagt - maar niet overweldigt.
Het aanbod, vooral voor zwaar getroffen kinderen en adolescenten, kan echter nog worden uitgebreid: de onderzoekers raden daarom aan het bijbehorende aanbod aanzienlijk uit te breiden. Daarnaast is een intensievere opleiding door de behandelend artsen belangrijk.
Betrokken personen kunnen informatie en contactpersonen verkrijgen bij:
- Federale Vereniging voor Kinderen met Hartziekten, https://www.bvhk.de/
- Nationaal register voor aangeboren hartafwijkingen, www.herzregister.de
- Competentienetwerk voor aangeboren hartafwijkingen, www.kompetenznetz-ahf.de/patienten/
