Koffiemythen: cafeïne veroorzaakt geen atriale fibrillatie

Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

MünchenWie zelden koffie drinkt of gevoelig is voor cafeïne, voelt zich vaak gedopeerd na het drinken van een kopje. Verhoogde bloeddruk en hartslag zijn mogelijke gevolgen. Maar kan koffie ook het hart uit balans brengen? Nee, blijkt uit een uitgebreide metastudie van Chinese wetenschappers.

Het team onder leiding van Dongfeng Gu uit Peking onderzocht in totaal 228.465 proefpersonen. Ze bepaalden de cafeïne-inname op basis van informatie over de consumptie van koffie, thee, cola, cacao en chocolade. De wetenschappers trokken de grens tussen lage en grote hoeveelheden cafeïne bij 500 milligram per dag. Dat komt overeen met 5 tot 10 kopjes koffie. De observatieperiode was tussen de vier en 25 jaar.

Hart op de beat met veel koffie

Er was bewijs van dreigend atriumfibrilleren bij 1,9 procent van alle deelnemers. De wetenschappers konden echter geen verband vinden tussen cafeïne-inname en atriale fibrillatie. Integendeel: wie veel koffie dronk, had zelfs tien procent minder kans op atriumfibrilleren. Indien mogelijke storende factoren tijdens het onderzoek werden uitgesloten, daalde de kans op hartproblemen met 11 procent bij een lage cafeïne-inname en met 16 procent bij een hogere.

Drink alsjeblieft geen koffie

Niettemin raden Gu en zijn collega's af om het lichaam met zoveel mogelijk cafeïne te pompen. Andere studies pleiten tegen het feit dat "meer cafeïne" synoniem is met "meer gezondheid". Er zijn meldingen geweest van hartproblemen bij adolescenten na overmatig koffiegebruik.

Mechanisme blijft een mysterie

De experts weten echter nog niet waarom koffie het risico op hartritmestoornissen verlaagt. In de lever zorgt cafeïne ervoor dat er minder bindweefsel wordt afgezet. De onderzoekers vermoeden dat een soortgelijk mechanisme ook in het hart zou kunnen bestaan. Omdat de verhoogde afzetting van bindweefsel (fibrose) een van de hoofdoorzaken is van hartritmestoornissen.

Het onderzoek sluit aan bij de resultaten van een eerdere meta-analyse die Portugese wetenschappers in 2013 publiceerden. 116.000 proefpersonen namen deel aan dit onderzoek. De mythe dat cafeïne atriale fibrillatie veroorzaakt, kan zeker worden verdreven. (weg)

Bronnen: Gu et al.: Cafeïne-inname en incidentie van atriumfibrilleren: Dosis-respons Meta-analyse van prospectieve cohortstudies, Canadian Journal of Cardiology, 2014

Caldeira et al., Cafeïne verhoogt het risico op atriale fibrillatie niet: een systematische review en meta-analyse van observationele studies, Heart, 2013

Tags:  digitale gezondheid gpp ziekenhuis