Blaasontsteking - Huismiddeltjes

Marian Grosser studeerde humane geneeskunde in München. Daarnaast durfde de arts, die in veel dingen geïnteresseerd was, spannende omwegen te maken: filosofie en kunstgeschiedenis studeren, voor de radio werken en tenslotte ook voor een Netdoctor.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Kunnen huismiddeltjes helpen bij blaasontsteking? Ja, dat kunnen ze: Naast de belangrijke behandeling met antibiotica is het vaak nuttig om het genezingsproces te ondersteunen met aanvullende maatregelen. Lees hier welke huismiddeltjes echt helpen bij het herstel en wat je kunt gebruiken om blaasontsteking te voorkomen.

ICD-codes voor deze ziekte: ICD-codes zijn internationaal erkende codes voor medische diagnoses. Ze staan bijvoorbeeld in doktersbrieven of op attesten van arbeidsongeschiktheid. N30

Generaties lang bewezen

Zelfs in de dagen voordat antibiotica werden ontdekt, kenden mensen effectieve tips tegen de symptomen van blaasontsteking. Huismiddeltjes zoals nier- en blaasthee gebruiken bijvoorbeeld kruideningrediënten die al eeuwen bekend zijn. Er zijn ook andere maatregelen die het genezingsproces bij een blaasontsteking ondersteunen:

Drink veel en plas zo vaak mogelijk
Warmwaterkruik, enveloppen en zitbaden
Cranberrysap, ook bosbessen- of bosbessensap
Indien mogelijk geen citrussappen en geen koffie en alcohol

Deze tips kunnen zeer nuttig zijn en zijn altijd een nuttige aanvulling op de medicamenteuze behandeling. De getroffenen mogen er echter niet alleen op vertrouwen. Daarom moet altijd een arts worden geraadpleegd als de symptomen van blaasontsteking niet snel verdwijnen. Deze kan beslissen of het gebruik van antibiotica noodzakelijk is.

Hoe werken de huismiddeltjes voor blaasontsteking?

Drink minimaal twee liter

Voldoende drinken is altijd belangrijk en gezond.

Bij een blaasontsteking is echter vooral de opname of uitscheiding van vocht van belang. Want wie veel drinkt, moet vaak naar het toilet en helpt zo de ziekteverwekkers ‘uit te spoelen’. Hoe minder u daarentegen plast, hoe beter de ziektekiemen zich kunnen vermenigvuldigen en zich in ongunstige gevallen zelfs kunnen verspreiden naar de urineleiders en het nierbekken. Iedereen met een blaasontsteking doet er daarom goed aan veel te drinken (minimaal twee liter per dag) en ondanks de mogelijke pijn niet te stoppen met naar het toilet te gaan.

Vermijd koffie en alcohol

Maar niet alleen de hoeveelheid vocht die wordt ingenomen is bepalend. Ook al Wat drinken speelt een rol. Sommige dranken bevatten bijvoorbeeld stoffen die de urinewegen irriteren, waardoor ze vatbaarder worden voor infecties en hun verspreiding. Deze omvatten koffie en verschillende sappen van citrusvruchten, evenals alcohol in het algemeen. Vooral suikerhoudende dranken zoals limonades en ijsthee zijn nogal contraproductief, omdat een verhoogd suikergehalte de groei van bacteriën kan bevorderen. Daarom hebben diabetici vaker last van blaasontstekingen. Zuiver water of allerlei soorten ongezoete theesoorten zijn de betere drankkeuze.

Helpt nier- en blaasthee?

In tegenstelling tot normale kruiden- en fruitsoorten bevatten speciale blaastheeën uit de apotheek kruideningrediënten die ook een diuretisch effect hebben, zoals thee met berkenbladextracten. Guldenroede verhoogt niet alleen de urineproductie, maar heeft ook een krampstillend en ontstekingsremmend effect. Beredruifbladeren hebben een desinfecterende werking, die wordt versterkt met een snufje zuiveringszout. Andere kruidenremedies die nuttig zijn voor blaasontsteking zijn brandnetel, jeneverbes en paardestaart.

Vier tot vijf kopjes van zo'n thee per dag zijn voldoende. Berendruiventhee moet voor het slapengaan worden gedronken, zodat de werkzame stof zich in de blaas kan ophopen.

Een theemengsel gemaakt van berken, guldenroede en orthosiphon (kattenbaard) is ook aan te raden als je een blaasontsteking hebt. Meng een tot twee theelepels berkenblad, guldenroede en kattenbakkebaarden en giet er 150 milliliter kokend water over. Laat de thee tien tot 15 minuten trekken en drink drie tot vier kopjes per dag.

De theeën zijn in de apotheek verkrijgbaar als gewone sachets, maar ook als poeder dat eenvoudig in heet (of warm) water wordt geroerd en niet hoeft te worden geweekt. U heeft hier geen recept voor nodig, maar mensen met een hart- of nierziekte moeten voorzichtig zijn met 'spoeltherapie'. Deze patiënten dienen vooraf hun arts te raadplegen.

Wondermiddel van cranberrysap?

Van het sap van de cranberry (cranberry met grote vruchten) wordt al lang gezegd dat het wonderbaarlijke krachten heeft in de strijd tegen blaasontsteking, en het lijkt inderdaad een positief effect te hebben, hoewel het zeker geen wondermiddel is. Het verantwoordelijke actieve ingrediënt in de vruchten heet proanthocyanidine en maakt het blijkbaar moeilijk voor de ziekteverwekker om zich aan de wanden van de urinewegen te hechten. Regelmatige consumptie van cranberrysap kan daarom de verspreiding van de infectie helpen verminderen en herhaling van blaasontsteking voorkomen. Bosbessen (bosbessen) en vossenbessen bevatten ook het beschermende proanthocyanidine.

Warmte ontspant

Het plaatsen van een warmwaterkruik of warme kompressen heeft een ontspannend effect op de spieren, die bij blaasontsteking vaak verkrampt zijn, en verlicht zo de klachten. Voetbaden kunnen ook nuttig zijn.

Overigens mag een warmwaterkruik niet op de blote huid worden geplaatst, anders kunnen brandwonden ontstaan. Het is het beste om ze vooraf in een handdoek te wikkelen.

Hoe kun je het voorkomen?

Dus met de juiste maatregelen kan genezing worden ondersteund, maar hoe voorkom je blaasontsteking? Het belangrijkste hierbij is een goede hygiëne in het dagelijks leven.Om blaasontsteking te voorkomen dient u daarom op de volgende zaken te letten:

Veeg bij het opruimen na een stoelgang altijd van voren naar achteren om te voorkomen dat ziektekiemen uit het anale gebied in de buurt van de urethra-ingang komen.
Ga indien mogelijk binnen de eerste tien minuten na het vrijen naar het toilet om mogelijke ziekteverwekkers weg te spoelen.
Voor de intieme reiniging kunt u het beste alleen water of pH-neutrale middelen gebruiken om de natuurlijke pH-omgeving niet te irriteren.
Ondergoed mag niet te strak zitten en moet regelmatig op 60°C worden gewassen. Katoen is beter ademend en daardoor beter dan synthetisch.

Tijdens geslachtsgemeenschap kan bijna niet worden vermeden dat ziektekiemen die daar niet thuishoren in de buurt van de urethra komen. Vooral anale geslachtsgemeenschap vormt hier een bijzonder risico. Naast vroeg urineren is het daarom raadzaam om ook het genitale gebied achteraf te reinigen.

Een condoom verkleint de kans op het krijgen van een blaasontsteking aanzienlijk. Andere anticonceptiva zoals zaaddodende middelen, het spiraaltje of een diafragma verergeren het.

Verder advies om blaasontsteking te voorkomen: Trek natte kleding snel uit, vermijd koude voeten en kleed je altijd warm genoeg aan. Want als het lichaam onderkoeld is, hebben ziekteverwekkers het gemakkelijk - ook de triggers van een cystitis. Ook huismiddeltjes en tips die de behandeling ondersteunen (veel drinken, cranberrysap etc.) kunnen een preventieve werking hebben.

Tags: anatomie tcm Menstruatie