fysiotherapie

Valeria Dahm is een freelance schrijver op de medische afdeling van Ze studeerde geneeskunde aan de Technische Universiteit van München. Het is voor haar vooral belangrijk om de nieuwsgierige lezer inzicht te geven in het boeiende vakgebied van de geneeskunde en tegelijkertijd de inhoud te behouden.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Fysiotherapie - voorheen ook wel fysiotherapie genoemd - wordt ingezet voor het behandelen en voorkomen van een breed scala aan klachten, blessures en ziekten. Er worden verschillende actieve en passieve technieken en procedures gebruikt. Lees alles wat u moet weten over fysiotherapie: hoe het werkt, wanneer u het moet gebruiken en wat de risico's zijn.

Wat is fysiotherapie?

Fysiotherapie behandelt beperkingen in het vermogen van het lichaam om te bewegen en te functioneren en is een medisch voorgeschreven middel. Het is een nuttige aanvulling en soms een alternatief voor operaties of medicatie.Fysiotherapie omvat fysiotherapie-oefeningen, fysieke maatregelen, massages en manuele lymfedrainage.

Fysiotherapie kan zowel poliklinisch (in een ziekenhuis, revalidatiecentrum, etc.) als poliklinisch (in een fysiotherapiepraktijk) worden uitgevoerd. Er is ook mobiele fysiotherapie. De fysiotherapeut komt naar de patiënt. Dit heeft als voordeel dat de patiënt bepaalde bewegingssequenties in zijn vertrouwde omgeving kan oefenen. Mobiele fysiotherapie is ook nuttig voor patiënten voor wie het door hun ziekte of lichamelijke beperkingen moeilijk of zelfs onmogelijk is om een ​​praktijk te bezoeken.

Een bijzondere variant is de verlengde poliklinische fysiotherapie: deze omvat naast de algemene fysiotherapeutische zorg een medische vervolgopleiding die het functioneren van de patiënt zowel privé als op het werk herstelt.

Bijzondere richtlijnen of methoden van fysiotherapie zijn bijvoorbeeld:

Sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie is primair gericht op de zorg en training van sporters en het voorkomen en behandelen van sportblessures. Belangrijke onderdelen zijn onder meer een warming-up, stretching, het correct uitvoeren van (fysio)therapeutische oefeningen en zo nodig het behandelen van sportblessures.

Fysiotherapie volgens Bobath (fysiotherapie volgens Bobath)

Fysiotherapie volgens Bobath helpt mensen met neurologische (hersen- en zenuwoorsprong) functiestoornissen: De patiënten trainen en herhalen bepaalde bewegingssequenties totdat nieuwe zenuwvezels en synapsen zijn gevormd. De methode wordt vooral toegepast na een beroerte of bij aangeboren bewegingsstoornissen.

Fysiotherapie volgens Vojta (fysiotherapie volgens Vojta)

In de fysiotherapie volgens Vojta gebruikt de fysiotherapeut gerichte druk om reflexen op te wekken. De combinatie van meerdere reflexen vanuit bepaalde startposities zou de spierfunctie moeten activeren.

Fysiotherapie volgens Schroth (fysiotherapie volgens Schroth)

Met behulp van fysiotherapie probeert men volgens Schroth de vervorming van de wervelkolom bij scoliose te stoppen door het versterken en strekken van de spieren en het bevorderen van een bewuste rechtopstaande houding.

Fysiotherapie op het apparaat (fysiotherapie op het apparaat)

De apparaatondersteunde fysiotherapie is gericht op het verbeteren van spierkracht en uithoudingsvermogen, mobiliteit en coördinatie, vooral bij orthopedische klachten, met behulp van trainingsapparatuur en tractieapparatuur. Veelgebruikte apparaten zijn bijvoorbeeld fietsergometers, klassieke krachttrainingsapparaten en trekkabels.

CMD fysiotherapie

CMD staat voor craniomandibulaire disfunctie en beschrijft een stoornis van de kauwfunctie, die kan leiden tot een breed scala aan symptomen zoals hoofdpijn, rugpijn en kaakpijn, spanning, oorsuizen of tandenknarsen. De meest voorkomende oorzaak is een verkeerde uitlijning van de kaak, die kan worden behandeld met speciale CMD-fysiotherapie.

Ademhalingstherapie

Ademtherapie verwijst naar technieken die het de patiënt gemakkelijker maken om te ademen. Het wordt bijvoorbeeld voorgeschreven aan patiënten met astma of chronische obstructieve longziekte (COPD). Meer hierover leest u in het artikel ademtherapie.

Rugtraining

Rugtraining versterkt de kracht en flexibiliteit van de rug en versterkt de rugspieren. Met behulp van verschillende rugoefeningen kunnen een slechte houding en rugpijn worden voorkomen of verminderd. Wil je hier meer over weten, lees dan de post terug training.

Terug naar school

In de rugschool leer je wat je rug gezond houdt. Het cursusprogramma bestaat uit verschillende modules, bijvoorbeeld kennis van rugvriendelijke houding en bewegingsgedrag, ontspanningstechnieken en training van lichaamsbewustzijn. Het doel is om rugpijn te voorkomen of te verlichten. Meer hierover leest u in het artikel Backschool.

Wanneer doe je fysiotherapie?

De doelen van fysiotherapie worden primair bepaald door de patiënt en zijn ziektebeeld. Kortom, het gaat om het verlichten van pijn, het bevorderen van de stofwisseling en de bloedcirculatie en het verbeteren of behouden van mobiliteit, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Naast de leeftijd en de conditie van de patiënt dient fysiotherapie ook rekening te houden met de dagelijkse leefomstandigheden. Ook het beloop van de ziekte speelt een belangrijke rol.

Ziekten van de ondersteunende en bewegingsorganen

Vooral in de orthopedie wordt fysiotherapie ingezet bij aandoeningen van de wervelkolom en extremiteiten, maar ook na blessures en operaties. Deze omvatten gebroken botten, reuma, scoliose, hernia's, evenals aangeboren misvormingen en misvormingen zoals klompvoet. Ook de behandeling van sportblessures kan baat hebben bij fysiotherapiemaatregelen.

Zenuwstelselaandoeningen

Een breed spectrum aan neurologische aandoeningen maakt gebruik van de behandelmogelijkheden van fysiotherapie. Dit geldt bijvoorbeeld voor verlammingen, bewegings- en functiestoornissen na verwondingen aan schedel en ruggenmerg, schade aan het centrale zenuwstelsel (CZS) tijdens de bevalling, dwarslaesiesyndromen en multiple sclerose. Met behulp van fysiotherapeutische maatregelen wordt de interactie tussen de sensorische en motorische vaardigheden van de patiënt getraind.

Ziekten van de inwendige organen

Bij ziekten zoals astma, longfibrose of cystische fibrose kunnen training in effectieve ademhaling en speciale hoesttechnieken de symptomen verlichten en zo de kwaliteit van leven verbeteren. Als de bloedvaten of lymfebanen vernauwen, verbetert regelmatige looptraining de bloedcirculatie en het uithoudingsvermogen, terwijl tegelijkertijd de pijn wordt verminderd. Aandoeningen van de darmfunctie zoals de ziekte van Crohn kunnen ook ondersteunend worden behandeld met fysiotherapie.

Wat doe je met fysiotherapie?

Fysiotherapie wordt voorgeschreven als een remedie volgens de catalogus van remedies, vergelijkbaar met een medicijn door de arts. Afhankelijk van het type en de ernst van het ziektebeeld wordt het type en het aantal behandelingen bepaald.

Het eerste bezoek aan de fysiotherapeut bestaat meestal uit de anamnese - het vastleggen van de medische voorgeschiedenis in gesprek - en een grondig onderzoek, waarbij onder meer de spierkracht en mobiliteit worden gecontroleerd en pijn precies wordt gelokaliseerd. Op basis van de informatie uit het gesprek en het onderzoek maakt de fysiotherapeut vervolgens een fysiotherapeutisch behandelplan en bespreekt de individuele doelen met de patiënt.

Afhankelijk van het therapieplan worden met regelmatige tussenpozen actieve, ondersteunde en passieve oefeningen uitgevoerd. Bij passieve fysiotherapie-oefeningen beweegt de fysiotherapeut de gewrichten van de patiënt zonder dat de patiënt met zijn spieren werkt. Dit verbetert de mobiliteit en bevordert de bloedcirculatie. Tegelijkertijd worden contracturen en verstijvingen vermeden.

Bij ondersteunende fysiotherapie-oefeningen moet de patiënt zelf spierkracht gebruiken. Wel worden de bewegingen ondersteund door de fysiotherapeut of speciale fysiotherapeutische apparaten. Als de training in het water plaatsvindt, wordt het drijfvermogen gebruikt als een ondersteunende kracht.

Actieve fysiotherapie-oefeningen worden door de patiënt zonder hulp uitgevoerd. Het wordt gecorrigeerd en gecontroleerd door de fysiotherapeut. Hieronder vallen ook weerstandsoefeningen fysiotherapie waarbij men moet werken tegen spierkracht, apparatuur of waterweerstand. Voor zover mogelijk moet de patiënt de oefeningen ook thuis uitvoeren en integreren in het dagelijks leven.

Wat zijn de risico's van fysiotherapie?

Fysiotherapie brengt, mits correct uitgevoerd, nauwelijks risico's met zich mee. Als de oefeningen echter onjuist of onjuist worden uitgevoerd, kunnen blauwe plekken, ontstekingen of andere verwondingen optreden. Oefeningen die duizeligheid helpen coördineren en behandelen, worden in verband gebracht met een verhoogd risico op vallen.

Waar moet ik aan denken na fysiotherapie?

Thuis moet je ook zelfstandig oefenen. Dit versnelt het genezingsproces.

De verhoogde belasting van individuele spiergroepen kan spierpijn veroorzaken, maar dit is niet gevaarlijk. Uitputting en vermoeidheid zijn symptomen die het gevolg kunnen zijn van meer fysieke arbeid. Als u pijn of blessures ervaart na fysiotherapie, is het raadzaam om naar een arts te gaan.

Tags:  ouderenzorg tanden baby peuter