Reis medisch advies

Bijgewerkt op

Martina Feichter studeerde biologie met een keuzevak farmacie in Innsbruck en verdiepte zich ook in de wereld van geneeskrachtige planten. Van daaruit was het niet ver meer naar andere medische onderwerpen die haar tot op de dag van vandaag boeien. Ze volgde een opleiding tot journalist aan de Axel Springer Academy in Hamburg en werkt sinds 2007 voor - eerst als redacteur en sinds 2012 als freelance schrijver.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Wie een weekend naar de Oostzee gaat, hoeft niet per se vooraf medisch advies in te winnen. Als u echter een reis plant naar onbekende klimaten of exotische landen, bespreek dit dan vooraf met een reisarts of tropische expert. Want buitenlands eten en drinken, onbekende zeehoogten, ziektes en inspanning en de verandering naar een andere tijd en klimaatzone kunnen de vakantievreugde snel bederven.

Van bestemming tot reisduur

Voordat u op reis gaat, moet u de volgende punten verduidelijken:

»Bestemming: Hoe is de medische zorg in het land van bestemming? Welke vaccinaties worden aanbevolen of zelfs vereist voor toegang? Hoe zit het met andere gezondheidsrisico's ter plaatse (bijvoorbeeld malaria of UV-straling)? Wat zijn de hygiënische omstandigheden op de bestemming? Verblijft u in een hotel met een hoge standaard of in eenvoudige accommodatie, waar de netheid van bed, badkamer en keuken misschien niet erg serieus wordt genomen?

»Reistijd: Welk klimaat wacht u op uw reisbestemming (klimaatzone, seizoen)? Hoe groter de verschillen met de gebruikelijke omstandigheden thuis, hoe moeilijker het voor het lichaam is om zich aan te passen. Uw organisme kan ook een periode van gewenning nodig hebben bij het veranderen van tijdzones.

»Routebeschrijving: Bent u van plan om op weg naar uw reisbestemming te stoppen in landen met speciale vaccinatievoorschriften? Doorkruist u endemische gebieden? Wie bijvoorbeeld rechtstreeks vanuit Duitsland naar Peru vliegt, heeft geen vaccinatie tegen gele koorts nodig, maar wel als hij via Brazilië aankomt, waar de ziekte voorkomt.

»Reistijd: Deze bepaalt bijvoorbeeld hoeveel medicijnen (bijvoorbeeld voor malariaprofylaxe, bloeddruktabletten, pillen, etc.) u in uw verbanddoos mee moet nemen. Daarnaast zijn er soms specifieke vaccinatieadviezen voor langdurig verblijf (bijvoorbeeld voor hepatitis B en rabiës).

»Soort reizen: Neem je deel aan een georganiseerde groepsreis of ga je op eigen gelegenheid een backpacktocht door het buitenland maken? Reist u per vliegtuig, schip, trein, auto of motor? Houd je het bij klassieke toeristische routes of wil je onbereikbare hoekjes verkennen? Het hangt af van het soort reis welke gezondheidsrisico's u kunt verwachten. Zo is op individuele reizen met nauw contact met de lokale bevolking het besmettingsgevaar voor bepaalde infectieziekten aanzienlijk groter dan op een clubvakantie, waar je kunt genieten van westerse hygiënenormen en geïsoleerd blijft van de bevolking.

»Bijzondere activiteiten: Heeft u een ontspannende vakantie in gedachten of moet het een avontuurlijke reis worden? Bij zeiltochten, bergwandelingen en overnachtingen in tenten liggen heel verschillende ongevalsrisico's op de loer, waarop u voorbereid moet zijn. Duiktrips zijn ook een uitdaging voor het lichaam. Serieuze duikscholen hebben daarom altijd een medische verklaring nodig, die je duikgeschiktheid bevestigt.

Belangrijke contactpunten

Artsen, apothekers en medisch assistenten (zoals verpleegkundigen) die een opleiding reisgeneeskunde hebben gevolgd, kunnen u gekwalificeerde tips geven over reisvaccinaties, malariaprofylaxe, EHBO-koffers en meer. Ook helpen ze je bij individuele vragen, bijvoorbeeld of je bepaalde medicijnen op je reisbestemming moet halen of dat je voldoende voorraden van thuis mee moet nemen.

In de regel bieden instellingen voor tropische geneeskunde, zoals die in veel klinieken, ook uitgebreid advies. Handige informatie over vaccinaties vindt u ook op internet, bijvoorbeeld bij het Robert Koch Instituut (www.rki.de).

Tags:  therapieën haar palliatieve geneeskunde