"Het is cruciaal dat je zekerheid hebt"

Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza. Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.

Meer berichten van Christiane Fux Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Of het nu gaat om een ​​vliegtuigcrash of een hartaanval - als iemand plotseling uit het leven wordt gerukt, is dat traumatisch voor de nabestaanden. Peter Zehentner *, hoofd van het KIT-crisisinterventieteam in München, legt uit hoe u kunt helpen.

Peter Zehentner

Peter Zehentner is paramedicus, gediplomeerd maatschappelijk werker en supervisor. Sinds 1999 is hij fulltime hoofd van het KIT-crisisinterventieteam in München, dat vandaag bestaat uit meer dan 40 speciaal opgeleide vrijwilligers en drie fulltime parttime medewerkers.

Meneer Zehentner, niemand kan de slachtoffers van de vliegtuigcrash in Frankrijk helpen. Maar u kunt de nabestaanden steunen. Helpers van je team zijn al ter plaatse. Hoe reageren mensen op plotseling overlijdensnieuws zoals de Airbus-crash?

Na zo'n ongeval is alles van minuut tot minuut anders. De reacties zijn heel verschillend. Sommige bevriezen, andere storten in. Bij alle nabestaanden komen echter al snel vragen op: wat is er precies gebeurd? Was mijn dochter, mijn man echt aan boord? Moesten de slachtoffers lijden? Kunnen er dan toch geen overlevenden zijn?

Het belangrijkste is om zo open en absoluut eerlijk mogelijk te zijn. En als je de feiten niet precies kent, zoals tot nu toe het geval was, dan moeten we het doorgeven.

Veel van de doden zullen in een staat verkeren waarin ze voor de nabestaanden niet meer herkenbaar zijn. Dat moet het toch al moeilijke afscheid nog moeilijker maken.

Klopt. Het is dan nog moeilijker te vatten wat er is gebeurd en daarmee af te sluiten. Iets dat niet is voltooid, blijft je drijven. Daarom proberen we ook in dit soort gevallen een afscheid mogelijk te maken. Dat klinkt in eerste instantie misschien verschrikkelijk, maar als je goed bent voorbereid, kun je ook in een waardige setting afscheid nemen van individuele lichaamsdelen of zelfs persoonlijke bezittingen van de overledene. Het is cruciaal dat u zekerheid heeft.

Hoe kunnen getrainde specialisten zoals uw mensen van KIT-München ter plaatse helpen?

Naast de belangrijke taak om in de dringende behoefte aan informatie te voorzien, is het cruciaal dat er iemand aanwezig is. Iemand die de weg weet, die oriëntatie heeft, die om je geeft, die opkomt voor de nabestaanden. Die de pijn kan verdragen die hem treft. Dit kan ook betekenen dat je gewoon stil blijft bij een geschrokken familielid.

Sommige mensen kunnen een traumatisch verlies niet alleen verwerken. Wanneer is het tijd om hulp te zoeken?

Als je na vier tot zes weken nog steeds niet kunt omgaan met je dagelijkse leven, als je nog steeds helemaal in beslag wordt genomen door bijvoorbeeld de slechte beelden in je hoofd, dan is het belangrijk om professionele ondersteuning te zoeken. Familieleden kunnen ook een psychische aandoening ontwikkelen, zoals een posttraumatische stressstoornis, die extreem stressvol is. Wie hulp krijgt, toont kracht, geen zwakte! Helaas aarzelen sommigen veel te lang - soms zelfs jaren.

Zelfs als het geen vliegtuigcrash is, zal ieder van ons op een gegeven moment iemand ontmoeten die net een traumatisch verlies heeft meegemaakt. De meesten van hen worden overweldigd door een dergelijke situatie en voelen zich onzeker. Hoe moet men zich gedragen?

Het is belangrijk om contact te maken met degenen die rouwen. Je kunt ook ruimte geven aan je onzekerheid. Zeg gewoon: "Ik heb geen idee hoe, maar ik zou graag willen helpen." Vaak zijn het heel specifieke, alledaagse dingen die het belangrijkst zijn. Gaan winkelen. Koken. Haal de kinderen van school. Er is altijd wel iets aan te doen.

Tags:  gpp anatomie preventie