Corona en alcohol: wat zijn de effecten van de crisis?

Lisa Vogel studeerde departementale journalistiek met een focus op geneeskunde en biowetenschappen aan de Universiteit van Ansbach en verdiepte haar journalistieke kennis in de master in multimedia-informatie en communicatie. Daarna volgde een stage in de redactie van Sinds september 2020 schrijft ze als freelance journalist voor

Meer berichten van Lisa Vogel Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

De crisis is nog lang niet voorbij: bars en pubs zijn op veel plaatsen nog gesloten. Daardoor drinken veel mensen thuis vaker en wat meer alcohol. Zijn er meer mensen die momenteel verslaafd raken? En hoe gaat het met degenen die al verslaafd zijn?

"De Corona-crisis draagt er zeker aan bij dat het drinkgedrag van sommige mensen is veranderd", zegt Stefan Fischer in een interview met De verslavingstherapeut leidt het consultatiecentrum Blauwe Kruis in München. De organisatie helpt verslaafden een uitweg te vinden uit de verslaving. De afgelopen weken kwamen er steeds meer telefoontjes binnen van getroffenen.

Meer drinken in de crisis?

Maar de crisis treft ook degenen die nog geen verslavingsstoornis hebben gemanifesteerd. Nu lopen bijvoorbeeld mensen gevaar die gewoonlijk twee of drie biertjes drinken na het werk om te ontspannen - en vaak geen idee hebben dat dit drinkgedrag al riskant is.

"In het thuiskantoor of zonder sociale controle, kunnen mensen eerder op de dag beginnen", zegt Fischer. De coronacrisis kan dan als een soort katalysator dienen en het drinken intensiveren - tot verslaving toe. "Dit treft vooral mensen die de neiging hebben om alleen of zelfs in het geheim te drinken."

Verbruik verschuift naar de eigen woning

Doordat de consumptie naar de eigen woning verhuist, kunnen er conflicten in het partnerschap en het gezin uitbreken. "Regelmatige of overmatige consumptie valt eerder op bij partners of huisgenoten", zegt de verslavingstherapeut.

Dit kan op zijn beurt helpen om de verslaving voor het eerst zichtbaar te maken. Als de nabestaanden er met de betrokkene over praten, kunnen de golven slaan: van ontkenning tot opstandigheid en van woede tot wanhoop.

Een derde meer wijn en bier

Het is onduidelijk of mensen in het algemeen meer drinken. In vergelijking met het voorgaande jaar hebben de Duitsers niet alleen meer toiletpapier gehamsterd - van eind februari tot eind maart 2020 kochten ze ook 34 procent meer wijn, 11,5 procent meer bier, 31 procent meer schnaps en zelfs 87,1 procent meer gemengde alcoholische dranken. Maar je moet wel rekenen op alle alcohol die anders in restaurants en bars vloeit.

Als je niet alleen drinkt, drink je minder

Sterker nog, de coronacrisis heeft voor sommigen ook een averechts effect op het alcoholgebruik, zegt Fischer. Degenen die alleen in gezelschap drinken, consumeren automatisch minder tijdens de maanden van contact en geïsoleerd zijn. "Iedereen die alleen te veel consumeerde in de plaatselijke kroeg of in de club met vrienden, had daar op dit moment geen gelegenheid meer voor."

Isolatie, onzekerheid en angsten moedigen verslavend gedrag aan

Stefan Fischer weet dat vooral mensen die al aan verslavingen lijden in de Corona-crisis gevaar lopen. Dit geldt zowel voor degenen die nog steeds drinken als voor mensen die de weg naar onthouding al hebben gevonden - en die nu met een terugval worden bedreigd. "Sommigen werken in het thuiskantoor, anderen zijn misschien helemaal alleen - sociale controle valt gewoon weg", zegt de verslavingstherapeut.

Verveling en het verlies van dagelijkse structuur kunnen ook bijdragen aan een verergering van een bestaande verslaving tijdens een crisis.

In dergelijke uitzonderlijke situaties verhogen geheelonthouders het risico op terugval: onzekerheid, angsten en zorgen kunnen de zogenaamde verslavende druk veroorzaken - een sterk verlangen om iets te drinken dat zelfs langdurig geheelonthouders kan aanvallen en zwak maken.

Herken verslaving

Maar waar ligt de grens tussen plezierig drinken, risicovolle consumptie en verslaving? Je kunt het niet alleen aan de menigte zien. Afhankelijk van geslacht, genetische aanleg en drinkgewoonten kan een andere hoeveelheid op een gegeven moment “te veel” zijn.

Want alcoholverslaving sluipt door de jaren heen. Regelmatige consumptie heeft een vernietigend effect op het lichaam, de psyche en het gedrag van de betrokkene. Negatieve gevolgen zijn lichamelijke ziekte, verlies van sociale relaties, verwaarlozing van andere belangen, verlies van banen.

Als binnen een jaar drie van de volgende kenmerken optreden, is er sprake van een verslaving:

Sterk verlangen en/of dwang om de verslavende stof te consumeren
Verminderd vermogen om het begin, de hoeveelheid en/of het einde van het verbruik te controleren
Lichamelijke ontwenningsverschijnselen
Ontwikkeling van tolerantie voor de verslavende stof of verhoging van de dosis
Verhoogde tijdsbesteding om de verslavende stof aan te schaffen of te herstellen van de gevolgen van het gebruik ervan, in combinatie met verwaarlozing van andere belangen
Voortzetting van consumptie ondanks sociale, psychologische of gevolgschade

Hulp ook in de Corona crisis

Als u zelf of iemand in uw omgeving merkt dat uw alcoholgebruik grenst of al uit de hand zou kunnen lopen, kunt u anoniem en vrijblijvend contact opnemen met de verslavingszorg. Een overzicht van organisaties, verenigingen en zelfhulpaanbiedingen vind je in het artikel "Verslaving - Hulp en adressen".

Ook tijdens de hele Coronacrisis is het Blauwe Kruis nog bereikbaar. "Ondanks de beperkingen bleven we in contact met onze klanten - telefonisch of virtueel", zegt Stefan Fischer.

Verhoogde virtuele aanbiedingen

Door de coronacrisis is de adviesdienst ook op andere kanalen beschikbaar. Dit heeft misschien wel een toekomst: vooral voor landelijke regio's waar het volgende adviescentrum of zelfhulpgroep verder weg is, zijn virtuele discussies en therapiesessies een goede optie.

Inmiddels is het adviescentrum van Stefan Fischer in München heropend - uiteraard met inachtneming van de hygiënevoorschriften. Zijn aanbod: “Als iemand hulp nodig heeft, van welke aard dan ook, kan hij telefonisch contact met ons opnemen. Dan kijken we hoe we ze het beste kunnen helpen."

Blauw kruis: 049 202 62003-0 (https://www.blaues-kreuz.de/de/wege-aus-der-sucht/)

BZgA - infotelefoon voor verslavingspreventie: 0221 - 89 20 31 (ma - do, 10.00 - 22.00 uur; vr - zo, 10.00 - 18.00 uur (https://www.bzga.de/service/infotelefone/suchtvorbeugung/ )

Tags: digitale gezondheid Menstruatie orgaansystemen