Maskervereiste: de belangrijkste informatie

en Christiane Fux, medisch redacteur en Florian Tiefenböck, dokter Bijgewerkt op

Lisa Vogel studeerde departementale journalistiek met een focus op geneeskunde en biowetenschappen aan de Universiteit van Ansbach en verdiepte haar journalistieke kennis in de master in multimedia-informatie en communicatie. Daarna volgde een stage in de redactie van Sinds september 2020 schrijft ze als freelance journalist voor

Meer berichten van Lisa Vogel

Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza.Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.

Meer berichten van Christiane Fux

Florian Tiefenböck studeerde humane geneeskunde aan de LMU München. Hij kwam in maart 2014 als student bij en ondersteunt sindsdien de redactie met medische artikelen. Na het behalen van zijn medische licentie en praktijkwerk in de interne geneeskunde aan het Universitair Ziekenhuis Augsburg, is hij sinds december 2019 een vast lid van het-team en zorgt hij onder meer voor de medische kwaliteit van de-tools.

Meer berichten van Florian Tiefenböck Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Het dragen van maskers is een van de belangrijkste maatregelen tegen de verspreiding van Sars-CoV-2. Hoe goed beschermen ze? Waar moet je op letten bij het dragen? En wanneer moet je ze veranderen? Vind hier de belangrijkste antwoorden over maskergebruik!

Welke soorten maskers zijn er?

Er zijn verschillende bedekkingen van mond en neus. Maar slechts een deel van hen vervult daadwerkelijk een medische beschermende functie volgens Europese normen. Elk masker is echter beter dan geen.

Medische gezichtsmaskers

Medische gezichtsmaskers - mond- en neusbescherming (MNS), chirurgische of operatiekamermaskers - zijn producten voor eenmalig gebruik. Ze worden meestal gebruikt in de dagelijkse klinische praktijk of in dokterspraktijken. Ze bestaan ​​uit meerdere lagen speciale kunststoffen. Deze worden in plooien gelegd zodat ze zich goed kunnen aanpassen aan de vorm van het gezicht.

De buitenkant is meestal gekleurd, de binnenkant wit. De maskers zijn voorzien van oorlussen en een draadneusstuk zodat het masker niet over de neus uitsteekt.

Ademhalingsbeschermingsmaskers (FFP-maskers)

Experts op medisch gebied omschrijven FFP-maskers als ademhalingsmaskers. FFP is Engels en staat voor "filtering face piece". Het wordt ook wel een half masker genoemd.

FFP2-maskers kunnen ten minste 94 procent van de spuitbussen onderscheppen, FFP3-maskers zelfs ten minste 99 procent. Beide soorten maskers voorkomen dat virusbevattende deeltjes in het milieu terechtkomen met de lucht die we inademen, bij het spreken of hoesten, of bij het inademen.

FFP-maskers bestaan ​​uit meerdere kunststoflagen met gestandaardiseerde filtereigenschappen. Ze zijn onder andere uitgerust met een speciaal filtervlies ("meltblown fleece") dat tussen twee lagen ander materiaal is ingebed.

Als het masker een uitademventiel heeft, beschermt het de drager meer, maar nauwelijks de mensen om hen heen. Want de uitgeademde lucht wordt hier niet meer gefilterd. Hooguit remt de klep enkele van de uitgeademde kleine druppeltjes af door ze rond te wervelen.

Alledaagse maskers

Alledaagse maskers, ook bekend als gemeenschapsmaskers, mond- en neusmaskers of geïmproviseerde maskers, worden veel gebruikt. Aan het begin van de maskervereiste werden ze vaak zelf genaaid. Afhankelijk van het ontwerp beschermen ze min of meer goed - er is hier geen vaste norm voor het beschermende effect.

Bij correct gebruik kunnen eenvoudige alledaagse maskers ook helpen om het nieuwe coronavirus langzamer te verspreiden. Ze verminderen de afgifte van virusbevattende ademhalingsdruppels en beschermen zo de omgeving van de drager - althans gedeeltelijk.

Voor het grootste deel is er nu echter een strengere maskervereiste. Eenvoudige bedekkingen, conventionele mond- en neusmaskers of andere hulpmiddelen zijn niet meer voldoende.

Kan ik de maskers meerdere keren gebruiken?

Het hangt af van het type masker. U kunt een alledaags masker van stof hergebruiken - zolang het na elk gebruik grondig wordt schoongemaakt.

Dat is anders bij dunne wegwerpmaskers, bijvoorbeeld van de apotheek. Deze zijn niet geschikt voor herhaald dragen. Hoe langer ze worden gedragen, hoe minder bescherming de dunne stoffen barrière biedt.

Volgens de fabrikant zijn FFP2-maskers ook producten voor eenmalig gebruik. Ze zijn echter slechts in beperkte mate verkrijgbaar en ook duurder dan eenvoudigere maskers. Bij privégebruik dragen veel eigenaren dan ook meerdere keren een FFP2-masker.

Een onderzoeksproject aan de Münster University of Applied Sciences en de Westfälische Wilhelms-Universität Münster evalueert nu wetenschappelijk meervoudig privégebruik. Het Federaal Bureau voor Drugs en Medische Hulpmiddelen financiert het project.

Hergebruik in de particuliere sector zinvol

Volgens de bevindingen van de onderzoeker tot nu toe, "kan het hergebruik van FFP2-maskers voor privégebruik een nuttige toevoeging zijn", aldus de experts. Vooral omdat in het normale dagelijkse leven minder ziekteverwekkers het masker bereiken dan bijvoorbeeld bij gebruik in medische instellingen.

Verander dagelijks van masker!

Ze wijzen er echter op dat het FFP2-masker niet op opeenvolgende dagen mag worden gedragen. Uit eerste onderzoeken blijkt dat het aantal besmettelijke coronavirussen op het masker pas na enkele dagen afneemt. Het advies van de onderzoekers is dan ook: Gebruik op zijn vroegst de zevende dag weer een FFP2-masker. Het is dus het beste om uw eigen masker voor elke dag van de week klaar te hebben.

Hoe maak je FFP2-maskers schoon?

In tegenstelling tot alledaagse maskers, kunnen FFP-maskers niet gemakkelijk worden schoongemaakt. Wassen kan de filterfunctie van de stof aantasten. Hetzelfde geldt voor verwarming in de magnetron of bevochtiging met ontsmettingsmiddelen. UV-licht daarentegen dringt onvoldoende door in de diepere maskerlagen.

Voor dit doel hebben onderzoekers van de Münster University of Applied Sciences en de Westfälische Wilhelms-Universität Münster "desinfectieprocessen" onderzocht in een gefinancierd project. Twee methoden zijn daarom geschikt:

Zeven dagen drogen in kamerlucht: het aantal besmettelijke coronavirussen op het masker neemt af naarmate het langer droogt. Volgens onderzoekers is het daarom verantwoord om het masker op zijn vroegst vanaf de zevende dag weer te dragen. Je raadt een wekelijkse cyclus aan: elke dag heeft zijn eigen masker, dat dan de andere dagen van de week kan uitdrogen. Gooi het masker echter weg als het defect is of als u direct heeft gehoest of geniesd.

Opwarmen in de oven: laat het masker eerst een dag drogen in kamerlucht. Verwarm de volgende dag je oven voor op 80° Celsius boven- en onderwarmte. Schuif hiervoor het masker op een rooster met bakpapier in de oven, waar het FFP2-masker 60 minuten blijft staan. Houd het masker in de gaten. Zet vervolgens de oven uit, laat het masker afkoelen en hergebruik het. Gebruik daarnaast maximaal vijf keer de "ovenmethode" en gooi vervolgens het masker weg.

Het is belangrijk dat de oven zich zo nauwkeurig mogelijk aan de doeltemperatuur houdt. Sars-CoV-2-pathogenen worden gedood bij een temperatuur van 80 graden Celsius. Temperaturen onder de 70 graden Celsius zijn hiervoor niet voldoende en temperaturen boven de 105 graden tasten de filterfunctie van het masker aan. Als je oven niet helemaal betrouwbaar is, kun je de temperatuur ook controleren met een braadthermometer.

Ook belangrijk: kies geen recirculatiestand! Volgens de onderzoekers is het niet bekend of "met circulerende lucht/hete lucht ziekteverwekkers zich kunnen losmaken van het masker".

De methode is niet geschikt voor vormstabiele FFP2-maskers (cups) en voor maskers met ventielen. Bovendien kunnen de banden grip verliezen.

Hoe herken ik defecte FFP-maskers?

Er zijn momenteel veel defecte maskers in omloop. Let volgens het Federaal Instituut voor Veiligheid en Gezondheid op de volgende punten:

• Geteste en veilige FFP-maskers hebben altijd een CE-markering en het viercijferige nummer van een testcentrum. Het is ofwel direct op het masker of op de verpakking te vinden. U kunt het nummer controleren met behulp van de NANDO-database van de Europese Commissie (Engelstalige website).
• Een "echt" FFP-masker bevat altijd de maskerklasse, bijvoorbeeld FFP2. Het toont de mate van de filterfunctie.
• EN 149: 2001 moet ook het nummer en het jaar van publicatie van de norm bevatten.
• De naam en het handelsmerk van de fabrikant zijn ook te vinden op beveiligde FFP-maskers.
• Verschillende normen zoals CE en KN95 of GB2626 horen niet tegelijk op één masker.
• Gebruik geen FFP-maskers die opnieuw zijn gelabeld.
• Inconsistente informatie op het masker of de verpakking is ook een waarschuwingssignaal.

Helpt het om een ​​masker te dragen?

Ja. Maskers met de categorieën FFP2 en FFP3 beschermen niet alleen het milieu, maar ook de drager zelf tegen infectie. Als ze correct worden gedragen, filteren ze ten minste 94 procent van de virussen uit de lucht die we in- of uitademen.

Alledaagse maskers en chirurgische maskers bieden de drager weinig bescherming tegen infectie. Ze voorkomen echter dat het coronavirus zich verder verspreidt als de drager besmet is: het masker vangt de fijne druppeltjes op die ze afgeven aan de omgeving als ze hoesten, niezen of praten. Dit is vooral belangrijk als iemand besmet is met het virus, maar geen symptomen heeft en daarom waarschijnlijk niet op de hoogte is van hun infectie.

Het dragen van een mond- en neusbedekking is slechts één bouwsteen om de verspreiding van Sars-CoV-2 in te dammen. Houd u daarnaast aan de hygiëne- en afstandsregels voor uw eigen veiligheid.

Welke regelingen er in uw woonplaats gelden, kunt u meestal vinden via het webportaal of de Coronameldpunten in uw gemeente, stad of deelstaat. De lokale pers verstrekt meestal ook alle nodige informatie over de maskervereiste ter plaatse.

Hoe draag ik het masker correct?

Voor het veilig dragen van mondkapjes gelden verschillende regels:

• Wanneer ze worden gedragen, moeten de maskers goed aansluiten op het gezicht, zodat er geen ongefilterde lucht langs de randen kan komen en gaan. Met een FFP-2-masker zult u merken dat het correct is aangebracht omdat het moeilijk is om te ademen en er geen merkbare ademlucht ontsnapt uit de zijranden.
• Zet indien mogelijk de maskers op en af ​​met grondig gewassen of gedesinfecteerde handen.
• Probeer je gezicht of het masker zo min mogelijk vast te houden tijdens het dragen van het masker, bijvoorbeeld om het recht te trekken.
• Verwijder het masker ook niet als u het op openbare plaatsen draagt ​​- zelfs niet als u denkt dat u zich beschermd voelt. Want het volgende geldt: Bij elke greep zonder vooraf je handen te wassen, vergroot je de kans dat je virussen naar je mond en neus draagt.
• Vochtige maskers verliezen hun filterfunctie. Laat het masker daarom tussen gebruik in de lucht goed drogen en gebruik afwisselend meerdere maskers - bijvoorbeeld één per dag van de week.
• Het wordt aanbevolen om FFP2-maskers maximaal vijf keer te gebruiken. Uiterlijk wanneer ze beginnen te stinken, moeten ze worden weggegooid.

Hoe zet ik het masker correct op en af?

Was altijd uw handen voordat u het masker aan- en uittrekt - met warm water en zeep, bij voorkeur gedurende 20 tot 30 seconden. Zo voorkom je een uitstrijkje. Verder geldt: probeer ondanks het wassen van uw handen uw gezicht niet aan te raken om te voorkomen dat mogelijke ziekteverwekkers op de slijmvliezen van mond, neus en ogen terechtkomen.

Raak met name de binnen- of buitenkant van het beveiligingsapparaat niet aan. En: was je handen ook na het afzetten van het masker. Virusbevattende deeltjes die voorheen op de stof van het masker zaten, kunnen nu immers aan je handen blijven plakken.

Hoe vaak moet ik mijn masker vervangen?

Het hangt af van het type mond- en neusbedekking. Als je nog wegwerpmaskers van vroeger hebt, raden we je aan deze uiterlijk na twee uur te vervangen. Ze kunnen ongeveer vier uur lang textiele barrières van katoen dragen.

Bij FFP2-maskers zonder uitademventiel stelt de beroepsvereniging voor gezondheids- en welzijnsdiensten een maximale draagtijd van 75 minuten. Hetzelfde geldt voor FFP3-maskers. De experts raden aan om daarna 30 minuten te ademen voordat je het FFP-masker weer gebruikt.

Maar eerst en vooral is het binnendringen van vocht cruciaal: als het masker klam is van zweet en speeksel, moet het snel worden vervangen. De filterwerking van het masker neemt af bij toenemende luchtvochtigheid. Vooral wanneer het volledig vochtig is, bij niezen of hoesten, kunnen druppeltjes gemakkelijker loskomen van het masker en in de omgevingslucht terechtkomen.

Kan CO2 zich ophopen onder maskers?

Nee. Dit geldt ook voor goed filterende FFP-maskers. Volgens het Federaal Milieuagentschap kunnen kooldioxidemoleculen (CO2) ongehinderd ontsnappen - net zoals zuurstofmoleculen door het masker kunnen stromen. De overdracht van grotere virusbevattende deeltjes (> 5 µm) wordt daarentegen effectief voorkomen. Kleinere deeltjes (<5 µm) worden in ieder geval gedeeltelijk weggehouden.

Moeten kinderen ook een mondkapje dragen?

In de regel moeten kinderen vanaf zes jaar in bepaalde situaties een mondkapje dragen. Vaak is echter een alledaags masker voldoende - een FFP2-masker is meestal niet nodig. De regelgeving, bijvoorbeeld ook met betrekking tot het verplicht dragen van een mondkapje op school, verschilt echter van staat tot staat. U kunt het beste meer te weten komen over de websites of corona-hotlines in uw land.

Het dragen van een masker is niet gevaarlijk voor kinderen: Zoals hierboven uitgelegd, kan CO2 zich niet ophopen onder een masker. Meer hierover leest u in het-expertinterview.

Beschermen de maskers ook bebaarde mensen?

Het gebruik van FFP2-maskers is mogelijk minder effectief bij mannen met een baard. Omdat, afhankelijk van de vorm van de baard, de maskers vaak niet dicht genoeg bij het gezicht kunnen komen: een snor zou geen probleem moeten zijn, maar een momenteel bijzonder trendy volle baard zeker. Zelfs een grote driedaagse baard kan een probleem zijn.

Welk masker is geschikt voor brildragers?

Veel brildragers hebben een probleem met de mondkapjes. Want als je uitademt, beslaat je bril en wordt je zicht belemmerd. Hierbij geldt: hoe losser het masker, hoe makkelijker de warme lucht naar de bril kan stromen.

Zorg ervoor dat het masker goed om je neus en wangen past. Vooral een draadhanger aan de bovenrand van het masker, die je kunt aanpassen aan de vorm van je neus, helpt. Hoe de bril ondanks het masker niet beslaat? Een tip is: plaats het visuele hulpmiddel gewoon op het gezichtsmasker. Dit betekent dat de luchtstroom aan de rand van het masker verder weg is van de lenzen.

Mensen die een bril dragen, moeten bijzonder voorzichtig zijn tijdens het rijden. Een beslagen bril kan hier snel gevaarlijk worden. Vermijd daarom, indien mogelijk, het dragen van het gezichtsmasker tijdens het rijden.

Hoe bewaar ik het masker op de juiste manier?

Bewaar gereinigde maskers op een droge en schone plaats in de open lucht, omdat vloeistoffen zich lang kunnen ophopen in een gesloten container. Voor transport is bijvoorbeeld een gekookte en gedroogde container of afsluitbare vershoudzak geschikt.

Vuil en vocht zijn ideale broedplaatsen voor ziekteverwekkers. Maskers die nog niet zijn schoongemaakt, kunt u het beste in een luchtdichte verpakking bewaren.

Hoe gooi ik mondkapjes op de juiste manier weg?

Volgens de Federale Vereniging voor Afvalbeheer, Water- en Grondstoffenbeheer horen wegwerpmaskers en FFP2-maskers bij het restafval - en niet in de gele bak.

Mag ik een mondkapje dragen in de auto?

Rijdt u met de auto om boodschappen te doen en wilt u thuis om hygiënische redenen het masker opdoen? In principe is dit mogelijk. Zorg er echter voor dat essentiële gelaatstrekken ondanks het masker herkenbaar blijven. Met andere woorden: de autoriteiten moeten u ook duidelijk kunnen identificeren met de mond- en neusbedekking.

Als de politie u niet kan herkennen op een flitspaalfoto, kunt u verplicht worden een logboek bij te houden.

Overigens: Deze voorschriften gelden ook als je het masker om gezondheidsredenen draagt. Hoewel sommige ambtenaren vervolgens afzien van vervolging, is dit naar eigen goeddunken en kan het van geval tot geval anders worden afgehandeld.

Zorg er tijdens het rijden voor dat het masker uw zicht niet belemmert. Vooral brildragers moeten hier voorzichtig zijn - de bril beslaat gemakkelijk met een masker (zie hierboven).

Kan ik ook een kunststof vizier gebruiken?

Volgens het Federaal Bureau voor Risicobeoordeling kunnen mond- en neusmaskers de luchtstroom verminderen. Dit kan ook de hoeveelheid druppeltjes die coronavirussen bevatten, verminderen. Hier is wetenschappelijk bewijs voor.

Volgens experts kunnen vizieren daarentegen meestal alleen druppeltjes onderscheppen die de vizierschijf rechtstreeks raken. Een nauwgezette zorg, zoals aanbevolen voor alledaagse maskers, is niet mogelijk met vizieren. Uitgebreide onderschepping van de druppels aan alle kanten van de drager is daarom niet mogelijk.

Volgens het Robert Koch Institute (RKI) hebben eerdere studies ook aangetoond dat vizieren uitgeademde druppels veel slechter tegenhouden. De RKI wijst er daarom op dat vizieren geen gelijkwaardig alternatief zijn voor mond- en neuskappen.

Houd er ook rekening mee dat op veel plaatsen het dragen van plastic vizieren niet voldoende is om aan de maskervereiste te voldoen. Meer informatie kunt u het beste bij de verantwoordelijke gemeenten krijgen, bijvoorbeeld via hun website.

Dit geldt niet voor vizieren in combinatie met mond- en neusbescherming. Deze combinatie wordt vooral gebruikt in de zorg. De combinatie van een gezichtsvizier en masker is met name aan te raden bij een verhoogd risico op contact met druppeltjes en aerosolen die ziekteverwekkers bevatten.

Tags:  fitness E.H.B.O zwangerschap