Zwangerschap: Te veel drop is riskant voor het kind
Larissa Melville voltooide haar stage bij de redactie van . Na biologie te hebben gestudeerd aan de Ludwig Maximilians Universiteit en de Technische Universiteit van München, maakte ze eerst kennis met digitale media online bij Focus en besloot toen om medische journalistiek helemaal opnieuw te leren.
Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.Alcohol, rauwmelkse kaas, sushi - veel voedingsmiddelen zijn plotseling taboe tijdens de zwangerschap omdat ze het ongeboren kind kunnen schaden. Wat velen niet weten: Zwangere vrouwen moeten ook grote hoeveelheden drop vermijden.
Zoethout is een oud middel: bij bronchitis maakt het het slijm los en is het makkelijker op te hoesten. De daarin aanwezige werkzame stof glycyrrhizine vangt ook agressieve radicalen op en heeft een antivirale werking.
Maar het heeft ook een keerzijde: het bevordert het vasthouden van water, verhoogt de bloeddruk en kan zelfs hartritmestoornissen veroorzaken. Dit komt omdat glycyrrhizine de cortisolregulatie beïnvloedt. Het remt de inactivatie van het stresshormoon - dit verhoogt het niveau in het bloed.
Maar heeft het drop-ingrediënt ook invloed op het ongeboren kind en zijn latere ontwikkeling? Katri Räikkönen en haar collega's van de Universiteit van Helsinki hebben dit nu onderzocht aan de hand van 400 jongeren van 13 jaar.
Lager IQ
Ze ontdekten dat glycyrrhizine de mentale prestaties kan aantasten. Zo presteerden adolescenten van wie de moeder tijdens de zwangerschap meer dan 250 gram drop per week at, slechter op cognitieve prestatietests.
Vergeleken met leeftijdsgenoten die in de baarmoeder minder aan glycyrrhizine waren blootgesteld, was hun IQ bij intelligentietests gemiddeld slechts zeven punten lager en vonden ze het moeilijker om dingen te onthouden. En ze kreeg vaker de diagnose ADHD.
Hoeveel drop mag het zijn
De Duitse Voedingsvereniging raadt gezonde mensen die regelmatig drop eten aan om niet meer dan 50 tot 100 gram per dag te consumeren. Dit komt overeen met maximaal 100 milligram glycyrrhizine. Experts adviseren zwangere vrouwen, diabetici en patiënten met hoge bloeddruk om de regelmatige consumptie van meer dan 50 gram drop per dag te vermijden.
Maar dat zou nog steeds tot 350 gram per week zijn - en dus aanzienlijk meer dan ongevaarlijk is op basis van de Finse studie. De onderzoekers adviseren daarom ook om de aanbevelingen aan te passen. In Finland is dit al gebeurd.
Populair snoep
Zoethout is populair in Duitsland. Volgens een onderzoek van het marktonderzoeksbureau VuMA grepen ongeveer twee miljoen Duitsers in 2016 meerdere keren per week de zwarte slakken, katten of dragees. Ze eten zelfs 140.000 per dag. Door de republiek loopt ter hoogte van de Main een soort dropevenaar: in het noorden van de republiek wordt beduidend meer drop geconsumeerd dan in het zuiden.
bronnen:
Persbericht van de Universiteit van Helsinki van 3 februari 2017: Zoethout en zijn natuurlijke zoetstof, glycyrrhizine, kunnen op lange termijn schadelijke effecten hebben op de ontwikkeling van de foetus.
Diëtetiek compact. Specialistische informatie van de Duitse voedingsvereniging 2014
