Hoe lang borstvoeding geven?

en Sabine Schrör, medisch journalist Bijgewerkt op

Nicole Wendler is gepromoveerd in de biologie op het gebied van oncologie en immunologie. Als medisch redacteur, auteur en corrector werkt zij voor verschillende uitgeverijen, voor wie zij complexe en omvangrijke medische vraagstukken op een eenvoudige, beknopte en logische manier presenteert.

Meer over de experts

Sabine Schrör is freelance schrijver voor het medische team van Ze studeerde bedrijfskunde en public relations in Keulen. Als freelance redacteur is ze al meer dan 15 jaar thuis in de meest uiteenlopende branches. Gezondheid is een van haar favoriete onderwerpen.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Hoe lang borstvoeding zinvol is, hangt af van de gezondheid van moeder en kind en de leefsituatie van de moeder. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie mogen vrouwen hun baby's de eerste zes maanden uitsluitend borstvoeding geven (d.w.z. volledige borstvoeding). Hier leest u hoe lang het goed is voor de baby om uit de moederborst te drinken, of langdurig borstvoeding schadelijk is en wat de gevolgen zijn van een kortere borstvoedingsperiode.

Hoe lang borstvoeding: duur en frequentie

Na de eerste pogingen van de baby om kort na de geboorte te zogen, slagen de meeste moeders erin om gedurende de aanbevolen eerste zes maanden volledig borstvoeding te geven. Sommige vrouwen hebben er echter moeite mee en houden het minder lang vol. Experts zijn van mening dat kinderen ook baat hebben bij kortere borstvoedingstijden.

Zelfs gedeeltelijke borstvoeding, dat wil zeggen de combinatie van het toedienen van gekochte babyvoeding en borstvoeding, is beter dan helemaal geen borstvoeding geven.

Sommige moeders vinden het zelfs zo leuk om borstvoeding te geven en zo dicht bij hun kind te zijn dat ze kiezen voor langdurige borstvoeding - d.w.z. de duur van borstvoeding verlengen tot meerdere jaren. Uiteindelijk blijft het een persoonlijke beslissing hoe lang borstvoeding een optie is voor een moeder.

Ongeacht of en hoe lang borstvoeding wordt gegeven - altijd geldt dat de moeder zich er goed bij moet voelen. Vrouwen die borstvoeding of lichamelijke afhankelijkheid ongemakkelijk vinden of die om gezondheidsredenen geen borstvoeding mogen geven, hoeven niet te wanhopen. De in dit land verkochte babymelk is onderworpen aan strenge controles en bevat alle vitamines, mineralen en sporenelementen die belangrijk zijn voor een gezonde ontwikkeling van het kind.

Hoe lang geef je volledig borstvoeding?

De aanbeveling wanneer vrouwen volledige borstvoeding moeten geven, is in de loop van de tijd verschillende keren gewijzigd. Daarnaast zijn de gezondheids- en leefomstandigheden van moeder en kind van invloed op de beslissing om borstvoeding te geven. De vraag hoelang je borstvoeding moet geven, is dus niet over de hele linie te beantwoorden. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt momenteel aan om de eerste zes maanden uitsluitend borstvoeding te geven en daarna geleidelijk over te schakelen op papvoeding, op voorwaarde dat er geen gezondheidsbeperkingen zijn.

Ter bescherming tegen latere allergieën lijkt het voldoende als baby's de eerste vier maanden volledig borstvoeding krijgen. Aanvullende voedingsmiddelen vanaf het begin van de vijfde maand zouden het risico op allergieën voor deze kinderen zelfs kunnen verminderen.

Over het algemeen moeten aanvullende voedingsmiddelen op zijn vroegst vanaf de 5e maand en niet later dan het begin van de 7e levensmaand aan het kindermenu worden toegevoegd. De borstvoedingsmaaltijden worden dan geleidelijk vervangen door vast voedsel dat past bij de leeftijd. Dit is belangrijk omdat het opgroeiende kind anders kan worden bedreigd met een ondervoeding en een tekort aan voedingsstoffen met gezondheidsproblemen. Tot twee jaar of langer mag het kind tussendoor aan de borst blijven drinken, wat de verloskundigen uitdrukkelijk aanbevelen.

Langdurige borstvoeding

Hoe lang borstvoeding moeder en kind vreugde brengt, verschilt van persoon tot persoon. Sommige moeders vinden het moeilijk om de nabijheid en intimiteit op te geven waar ze van zijn gaan houden en willen het aan het kind overlaten hoe lang ze hun borsten willen. Soms geven dergelijke vrouwen meerdere jaren borstvoeding en - als ze meer nakomelingen hebben - zelfs meerdere kinderen tegelijk.

De betekenis en voordelen van langdurige borstvoeding worden besproken in gespecialiseerde kringen. Sommige deskundigen beweren dat het goed is voor de mentale ontwikkeling en de intelligentie verbetert; anderen speculeren dat het meer voor het welzijn van de moeder is.

Dus de vraag hoe lang borstvoeding zinvol is over meerdere jaren, is discutabel. Maar echte nadelen van langdurige borstvoeding zijn nog niet bewezen. In principe kunt u borstvoeding geven zoals u wilt, hoe lang ook.

Borstvoeding - op een gegeven moment is het voorbij

Hoe lang jij en je kind ook genieten van borstvoeding - op een gegeven moment komt er een einde aan deze fase. Onafhankelijkheid en het aanleren van nieuwe vaardigheden (zoals het eten van vast voedsel) zijn belangrijk voor het zelfvertrouwen van het kind en moeten daarom worden aangemoedigd. En als je het moeilijk vindt om de intieme borstvoedingsfase te beëindigen, overweeg dan: Hoe lang borstvoeding ook wordt gegeven, de liefde en gehechtheid aan je kind blijven bestaan!

Tags:  huidsverzorging gezonde werkplek menopauze