Biofeedback
Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.Biofeedback is een procedure in de gedragsgeneeskunde. De patiënten krijgen feedback over normaal onbewuste processen in het lichaam en moeten leren deze te beïnvloeden. Biofeedback wordt bijvoorbeeld gebruikt bij chronische pijn, incontinentie en psychische aandoeningen. Lees hier meer over biofeedback: therapie- en toepassingsmogelijkheden en mogelijke risico's van de procedure.
Wat is biofeedback?
Biofeedback is een therapiemethode voor de behandeling van psychische en lichamelijke aandoeningen. De patiënt moet onbewuste processen in het eigen lichaam leren waarnemen en beïnvloeden, zoals hartslag, bloeddruk, zweetklieractiviteit en zelfs hersengolven. De lichaamsfuncties worden gemeten in het ziekenhuis of met draagbare biofeedback-apparaten die de patiënt gewoon mee naar huis kan nemen. Omdat de procedure sterk gericht is op de samenwerking en het lichaamsbewustzijn van de patiënt, maakt het deel uit van gedragsgeneeskunde.
Wanneer wordt biofeedback uitgevoerd?
De biofeedback training wordt ingezet bij psychosomatische, psychische en puur lichamelijke aandoeningen. De arts behandelt onder andere de volgende ziekten met biofeedback:
- migraine
- Spanningshoofdpijn
- chronische rugpijn
- Spierspanning
- Hoge bloeddruk (hypertensie)
- Urine- en fecale incontinentie
- Constipatie (obstipatie)
- Epilepsie en andere aandoeningen met toevallen
- Stressgerelateerde ziekten zoals slapeloosheid, tinnitus of prikkelbare darmsyndroom
Wat doe je met biofeedback?
Er is geen speciaal "biofeedback-apparaat". Er zijn veeleer verschillende technieken beschikbaar om lichaamsprocessen waar te nemen. Welke van deze in elk afzonderlijk geval worden gebruikt, hangt af van de individuele klachten.
Meestal zijn er sensoren aan het lichaam bevestigd die bijvoorbeeld de spierspanning (elektromyografie) of de activiteit van de zweetklieren meten. De sensoren zijn via kabels verbonden met een computer. De patiënt krijgt nu informatie over de meetwaarden op het scherm en kan zo de lichaamseigen processen begrijpen. Zo kan hij bijvoorbeeld de reactie van zijn lichaam op negatieve herinneringen of stressvolle situaties, zoals de stijging van de bloeddruk of de verhoogde activiteit van de zweetklieren, 'live' ervaren. Nadat de patiënt het verband heeft begrepen tussen invloeden van buitenaf en zijn reactie, moet hij leren zijn lichaam te beïnvloeden, bijvoorbeeld door middel van ontspanningsoefeningen.
Nadere informatie: Neurofeedback
Bij neurofeedback worden hersengolfvormen afgeleid met een EEG. Meer over deze bijzondere vorm van biofeedback leest u in het artikel Neurofeedback.
Wat zijn de risico's van biofeedback?
Biofeedback wordt meestal uitgevoerd met niet-invasieve meetinstrumenten. Dit betekent dat er geen bijzondere risico's zijn. Het is daarom ook geschikt voor kinderen en zwangere vrouwen. Er moet echter worden opgemerkt dat biofeedback een alternatieve therapiemethode is: het vervangt meestal geen medische therapie! Daarnaast moet het voor de patiënt duidelijk zijn dat hij of zij een belangrijke bijdrage moet leveren aan de behandeling.
Waar moet ik aan denken na biofeedback?
Gebruik biofeedback regelmatig, zoals u dat tijdens uw therapie heeft geleerd, om bepaalde lichaamsfuncties bewust waar te nemen en te beïnvloeden. U hoeft geen speciale voorzorgsmaatregelen in acht te nemen.
Tags: laboratoriumwaarden gezonde voeten anatomie
