Droge huid

en Sabine Schrör, medisch journalist

dr. Andrea Bannert werkt sinds 2013 bij De doctor in de biologie en geneeskunde deed aanvankelijk onderzoek in de microbiologie en is de expert van het team op de kleine dingen: bacteriën, virussen, moleculen en genen. Ze werkt ook als freelancer voor Bayerischer Rundfunk en verschillende wetenschappelijke tijdschriften en schrijft fantasyromans en kinderverhalen.

Meer over de experts

Sabine Schrör is freelance schrijver voor het medische team van Ze studeerde bedrijfskunde en public relations in Keulen. Als freelance redacteur is ze al meer dan 15 jaar thuis in de meest uiteenlopende branches. Gezondheid is een van haar favoriete onderwerpen.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Bij een droge huid is de natuurlijke vet- en vochtregulatie van de huid verstoord. De huid wordt ruw en broos, in extreme gevallen ontstaan ​​scheurtjes en eczeem. Vooral senioren hebben last van een droge huid omdat de huid met het ouder worden minder vocht aanmaakt. Externe factoren zoals kou en hitte, maar ook ondervoeding en ziekten kunnen echter ook een droge huid veroorzaken.Lees hier hoe een droge huid ontstaat en wat je eraan kunt doen.

Kort overzicht

• Oorzaken: externe factoren (bijv. hitte, kou, zonnestraling), voeding, bepaalde medicijnen, stress en emotionele stress, biologische factoren (zoals leeftijd), ziekten zoals neurodermitis, allergieën, psoriasis, contacteczeem (huiduitslag), beenzweren (ulcus op het onderbeen), diabetes mellitus, hypothyreoïdie, ziekte van Crohn, syndroom van Zollinger-Ellison, coeliakie.

• Behandeling: afhankelijk van de trigger, bijvoorbeeld met medicatie (zoals cortisone). Daarnaast behandeling van onderliggende ziekten (zoals diabetes).
• Zelfbehandeling en preventie: juiste huidverzorging, bescherming tegen de zon, bescherming van de huid tegen droge, verwarmde lucht in de winter (bijv. met een luchtbevochtiger), evenwichtige, gezonde voeding, voldoende drinken, zo min mogelijk alcohol, niet roken, veel sporten in de frisse lucht, huismiddeltjes (zoals een gezichtsmasker met avocado).

• Wanneer naar de dokter? Als uw eigen maatregelen de droge huid niet veranderen. Als de huid plotseling uitdroogt, brandt, schilfert, jeukt of ontstoken raakt zonder aanwijsbare reden. Bij bijkomende symptomen zoals haaruitval, hoofdpijn, duizeligheid of misselijkheid.

• Wat doet de dokter? Anamnese (afnemen van de medische anamnese), lichamelijk onderzoek van de aangedane huid met vergrootglas of microscoop, allergietest, eventueel bloed/urinetest, weefselmonster. Als bepaalde onderliggende ziekten worden vermoed: ontlastingsonderzoek, colonoscopie, echografie, röntgenonderzoek.

Droge huid: oorzaken

Normaal gesproken produceren de talg- en zweetklieren continu een mengsel van vet en water dat de huid soepel houdt. Een droge huid ontstaat wanneer de talgklieren niet genoeg vet afgeven. Dan lijdt de functionaliteit van de huid: het kan het organisme bijvoorbeeld niet meer voldoende beschermen tegen invloeden van buitenaf, zoals UV-straling, ziekteverwekkers of mechanische verwondingen, en het kan de lichaamstemperatuur en de waterhuishouding niet meer volledig reguleren.

Vooral in het gezicht komt een droge huid veel voor. Maar ook onderbenen, schenen, voeten, handen, ellebogen en onderarmen kunnen worden aangetast. Een droge huid voelt ruw en gebarsten aan. Het heeft fijne poriën, is gespannen, schilferig en jeukt. Er zijn ook vaak rode plekken. Een droge huid scheurt snel en is gevoelig voor kou en/of warmte. In extreme gevallen kan uitdrogingseczeem ontstaan: de huid scheurt en raakt ontstoken.

Meestal externe invloeden, biologische factoren, maar ook bepaalde ziekten veroorzaken een droge huid.

Externe factoren

• Het weer kan de huid irriteren. Als je bijvoorbeeld in de zomer zweet, verliest het lichaam vocht en droogt de huid sneller uit. Airconditioning en zonnestraling versterken dit effect. Maar zelfs bij koude temperaturen kan de huid snel uitdrogen. Want bij een buitentemperatuur van 8°C of lager stoppen de talgklieren met de productie. Daarnaast zweet je nauwelijks in de kou, waardoor er in de winter minder vocht bij de opperhuid komt. Dit verstoort de vet- en waterbalans van de huid, wat resulteert in een droge huid. Wind, vocht en verwarmde lucht bevorderen uitdroging, vooral lichaamsdelen die niet door kleding worden beschermd, zoals gezicht, lippen en handen, worden aangetast.
• Voeding heeft ook invloed op het uiterlijk van de huid. Vooral ondervoeding en ondervoeding en het daaruit voortvloeiende ondergewicht drogen de huid uit. Wie niet genoeg drinkt, veel rookt en/of regelmatig alcohol drinkt, krijgt ook snel een droge huid.
• Daarnaast kunnen stress en emotionele stress de huid uitdrogen.
• Een droge huid kan ook optreden als bijwerking van geneesmiddelen die de vochthuishouding van het lichaam of bepaalde klierfuncties beïnvloeden. Deze omvatten huidcrèmes die cortison bevatten, retinoïden (gebruikt voor de behandeling van acne en psoriasis), diuretica (geneesmiddelen die water wegspoelen) en geneesmiddelen voor chemotherapie (gebruikt om kanker te behandelen). Bestraling voor kanker kan ook de huid uitdrogen.

biologische factoren

• Met het ouder worden neemt het vochtgehalte van de huid af. Daarnaast bindt de huid met het ouder worden minder vocht en produceren de zweetklieren minder zweet. Beide drogen ook de huid uit.
• Genetische aanleg beïnvloedt ook het uiterlijk van de huid - een droge huid kan ook familiair zijn.

Ziekten

Bepaalde huidaandoeningen worden geassocieerd met een droge huid. Maar ook andere ziekten kunnen in verband worden gebracht met een droge huid. De belangrijkste aandoeningen met een droge huid zijn:

• Eczeem
• allergieën
• psoriasis
• Contacteczeem (uitslag)
• Ichthyosis (ook wel visschubbenziekte genoemd, erfelijke ziekte van de bovenste hoornvlieslaag)
• Orale roos (uitslag rond de mond)
• Ulcus cruris (ulcus op het onderbeen)
• Suikerziekte
• Hypothyreoïdie
• Darmaandoeningen (zoals de ziekte van Crohn of darmontsteking)
• Ontsteking van de maagwand
• Zollinger-Ellison-syndroom (wanneer de maag te veel zuur produceert wanneer het hormoon gastrine wordt verhoogd, en zweren ontstaan ​​in het maagdarmgebied)
• Coeliakie (chronische ziekte van het slijmvlies van de dunne darm door glutenintolerantie)

Droge huid: behandeling

De therapie van een droge huid is afhankelijk van de oorzaken. De dermatoloog kan bijvoorbeeld preparaten gebruiken die cortisone bevatten of verzorgingsproducten aanbevelen die speciaal op uw huid zijn afgestemd en die de huid hydrateren. Basisziekten zoals neurodermitis of diabetes moeten dienovereenkomstig worden behandeld. Maar ook tegen een droge huid kun je veel zelf doen.

zorg

Een goede huidverzorging is essentieel voor een droge huid. Was de droge huid alleen met milde stoffen die idealiter pH-neutraal en geurvrij zijn. Vermijd het gebruik van toners op alcoholbasis, omdat deze ook je huid uitdrogen. Breng na het baden of douchen altijd crème aan op een droge huid om het vochtverlies te compenseren.

De beste manier om extreem droge en eeltige huidgebieden soepel te houden, is door watervrije vetcrèmes te gebruiken. In de winter kun je je gezicht tegen uitdroging beschermen met een vochtinbrengende gezichtscrème. Voor de lippen zijn verzorgingssticks met jojoba-olie, bijenwas of palmwas geschikt. Voor langere wandelingen of wintersport gebruik je best een verzorgingspen met UV-filter.

Aangezien vooral oudere mensen last hebben van een droge huid, moeten ze meer aandacht besteden aan een adequate huidverzorging.

voeding

Een uitgebalanceerde voeding beschermt ook tegen een droge huid. Verse groenten en fruit leveren belangrijke mineralen en vitamines voor de cellen. Drink voldoende, bij voorkeur water, fruitspritzers, fruit- of kruidenthee. Aan de andere kant moet je alcohol zoveel mogelijk vermijden, omdat het ook de huid kan uitdrogen. Hetzelfde geldt voor roken.

Huismiddeltjes

Sommige patiënten zweren bij huismiddeltjes voor een droge huid. Het volgende wordt bijvoorbeeld aanbevolen:

• Kokosnootolie
• amandel olie
• Aloë vera

• avocado
• olijfolie
• honing
• Wortelsap
• Klei

Vermengd met water, rozenwater of een hoogwaardige olie, aangebracht als crème of masker, kunnen de stoffen de droge huid van vocht voorzien en deze weer soepel maken.

Diversen

Beweeg veel in de frisse lucht, want dit stimuleert de doorbloeding van je huid en voorkomt een droge huid. U moet frequent direct zonlicht vermijden. Om je huid in de winter tegen droge verwarmingslucht te beschermen, kun je luchtbevochtigers gebruiken of kommen met water opzetten.

Droge huid: wanneer moet je naar de dokter?

Als uw huid van nature droog is of als uw huid droger wordt naarmate u ouder wordt, zullen vochtinbrengende verzorgingsproducten meestal helpen.

U dient een (huid)arts te raadplegen als:

• U heeft al langere tijd last van een droge huid en het aanbrengen van lotion verlicht de klachten niet.
• de huid wordt plotseling droog zonder duidelijke reden.
• schilferen en droge plekken op de huid ontstaan.
• de huid is pijnlijk, rood en ontstoken.

Bijkomende symptomen zoals haaruitval, hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid, aanzienlijke gewichtstoename of -verlies, ernstige dorst, frequent urineren, innerlijke rusteloosheid of ongewone angst maken een doktersbezoek dringend noodzakelijk.

Droge huid: wat doet de dokter?

Aan het begin is er de anamnese (overzicht van de medische geschiedenis), waarin uw arts u uitgebreid vraagt ​​naar uw symptomen. Mogelijke vragen zijn:

• Hoe lang heb je al last van een droge huid?
• Heb je je dieet veranderd voordat de huid droog werd?
• Gebruikt u regelmatig medicijnen?
• Zijn er andere symptomen die gepaard gaan met een droge huid?
• Lijdt u aan een specifieke onderliggende ziekte zoals een allergie of diabetes?

Lichamelijke onderzoeken

Na het afnemen van de anamnese zal de arts u lichamelijk onderzoeken. De dermatoloog (dermatoloog) concentreert zich op de veranderde huidgebieden en onderzoekt deze met een vergrootglas of een microscoop. Zo kan hij bepalen hoe vochtig of vet de huid eruitziet en of deze merkbaar ruw is. Een allergietest kan ook uitwijzen of de droge huid te wijten is aan een allergische overreactie van het immuunsysteem.

Laboratorium testen

Ook speciale bloedonderzoeken en urineonderzoeken kunnen informatief zijn. Hiermee kunnen afwijkingen in de zout-waterbalans, tekorten en hormonale stoornissen worden vastgesteld.

Met behulp van een weefselmonster (biopsie) kan de arts psoriasis of ichthyosis diagnosticeren.

Met behulp van ontlastingsonderzoek, colonoscopie, echografie en röntgenonderzoek kunnen andere ziekten worden geïdentificeerd als mogelijke oorzaken van een droge huid.

Tags:  Menstruatie reisgeneeskunde gezonde voeten