Zorg aan het levenseinde - er zijn tot het einde

Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Zorgen voor ouderen of zieken is geen gemakkelijke taak. Integendeel: het is een grote emotionele uitdaging. Toch accepteren sommige mensen het. Vrijwillig en gratis. Wat doen stervenshulpen - en wat krijgen ze ervoor terug?

Zorg aan het levenseinde - een woord dat veel mensen zich niet in detail kunnen of willen voorstellen. Sterven en dood zijn onderwerpen die ze het liefst heel ver van zichzelf afduwen. 'Laten we het over iets anders hebben', zeggen de meeste mensen als Elfriede W. over haar werk praat. Ze is al 19 jaar vrijwillig sterfpartner in een hospicevereniging.

Mensen zoals Elfriede worden geconfronteerd met de dood: ze willen de ongeveer 890.000 mensen die elk jaar in Duitsland overlijden volgens het Federaal Bureau voor de Statistiek, niet achterlaten. Ze willen de afgelopen dagen de algemene tevredenheid en de kwaliteit van leven helpen verhogen. Voor degenen die de stervenden begeleiden, is "er zijn" voor de stervenden een zeer waardevolle en belangrijke taak.

De Duitse Bondsdag erkende ook hoe belangrijk het is toen begin november 2015 het wetsontwerp ter versterking van hospices en palliatieve zorg in Duitsland werd aangenomen.

Vele manieren van terminale zorg

Stervende zorg kan thuis plaatsvinden met de stervenden, in ziekenhuizen, in verpleeghuizen of in hospices - stervende verzorgers bezoeken de getroffenen persoonlijk. Het kan echter ook telefonisch, per e-mail of in de online chat worden gedaan. Voor sommige mensen, bijvoorbeeld psychologen en predikanten, is terminale zorg hun taak, voor anderen is het een vrijwillige taak. Familieleden en vrienden van getroffenen nemen vaak automatisch de zorg voor de stervenden op zich zonder een bewuste keuze te hebben gemaakt.

De stadia van sterven

Stervende begeleiders staan ​​klaar om ernstig zieke of bejaarde mensen te helpen in de verschillende stadia van omgaan met ziekte en sterven. Mensen die voor de stervenden zorgen, kunnen elke fase doorstaan ​​- hoe moeilijk het ook is. “Ik weet dat er uiteindelijk stilte en acceptatie zal zijn. Dat helpt om de andere fasen te doorstaan”, legt Elfriede uit. Stervende metgezellen zijn er voor de stervenden als ze

• Bang zijn voor pijn
• Zijn bezorgd, nerveus, verdrietig en prikkelbaar
• Moeite hebben met slapen of concentreren
• zich zorgen maken over het verlies van hun onafhankelijkheid en een last worden voor hun dierbaren
• zie hun fysieke zwakte en eindigheid als een nederlaag
• willen nadenken en praten over de zin van leven, dood en wat daarna komt
• herinneren en heroverwegen elk moment van hun eigen leven
• Voel en ervaar verlangen, wroeging en vele andere emoties
• wil verduidelijken en werken door de laatste dingen
• de grenzen van de geneeskunde en haar eindigheid moeten leren accepteren
• Zeg vaarwel tegen het leven en de mensen die van je houden
• huilen en lachen, schreeuwen en zingen, boos en dankbaar zijn

Ze nemen de angst voor eenzaamheid weg

Stervende metgezellen zijn niet verantwoordelijk voor de lichamelijke verzorging of het huishouden, maar voor de ziel van de stervende. Het belangrijkste bij terminale zorg is dat de begeleider er betrouwbaar is voor de getroffen persoon. “Dit schept een hechte band en relatie, maar het is iets anders dan vriendschap”, zegt Elfriede.

Meestal bepaalt de patiënt zelf hoe hij zijn uiteindelijke tijd vormgeeft. “We luisteren naar wat hij wil”, zegt Elfriede. Iedereen is anders en heeft andere behoeften. Sommigen praten liever over ervaringen uit het verleden of wat er na de dood zou kunnen komen. Anderen willen de laatste dagen vullen met vreugde door activiteiten zoals samen zingen of bordspellen spelen. Sommige stervende mensen hebben iemand nodig die gewoon bij het bed zit, zodat ze niet alleen hoeven te zijn. Mensen die palliatieve zorg verlenen, houden vaak de hand van de getroffenen vast, vegen het zweet van hun voorhoofd, bevochtigen hun lippen - en zijn stil. Zo vervullen ze tegelijkertijd de behoefte aan rust en nemen ze de angst voor eenzaamheid weg die veel stervende mensen voelen.

Terminale zorg ook voor familieleden

Zorg in de laatste levensfase omvat ook het helpen van familieleden. Een derde van hen is vaak zelf zwaar belast, tussen de 18 en 58 procent vertoont klinische symptomen van depressie.

Soms durven stervenden en nabestaanden niet openlijk met elkaar te communiceren - om over afscheid en dood te praten. "Als we dat merken, kunnen we soms bemiddelen", zegt Elfriede. "Dit werkt echter alleen als we de familie al lang kennen en weten dat het goed voor ze zou zijn om eerlijk over de situatie te praten."

"Ook na de dood zijn we er nog voor nabestaanden", zegt Elfriede. Ze heeft al nabestaanden geholpen bij het organiseren van de uitvaart of het uitzoeken van de laatste kledingstukken voor de overledene. Elfriede gaat ook meestal naar de begrafenissen.

Stervende verzorgers hebben er zelf baat bij

Soms heeft natuurlijk ook de stervende metgezel last van de situatie, vooral als de levenssituatie van de persoon die begeleid wordt vergelijkbaar is met die van hemzelf. Of als de stervenden nog erg jong zijn. Als de stervende metgezellen emotioneel overweldigd zijn, hebben ze zelf een verhoogde behoefte om te praten, zijn ze geïrriteerd of trekken ze zich terug. Dan is er een verhoogd risico op burn-out.

Maar Elfriede benadrukt dat de terminale zorg ook heel waardevol is voor de begeleider. "Het is mooi om sterfgevallen te zien waarbij mensen met een zeker gemak stevig en vredig sterven", meldt ze. Ze heeft verschillende dierbaren verloren van wie ze niet adequaat afscheid kon nemen. Haar zoon stierf ook drie jaar geleden. Met hem had ze tijd om afscheid te nemen. En nadat de dood was ingetreden, waste ze het en dronk het met haar eigen handen. “Bijna niemand in onze samenleving doet dat meer. Maar ik ben niet bang voor de doden. Voor mij is het vandaag nog steeds een troost dat ik hem als baby niet alleen samen met mijn man heb gewassen, maar dat ik met dit ritueel afscheid van hem heb kunnen nemen."

Kortom, de motivatie voor een metgezel zoals zij is dat ze is

• weten hoe je iets goeds en zinvols kunt doen
• Waardeer de waarde van het leven en dat van oude en eenzame mensen meer
• de dood zo vaak ervaren dat ze leren dat het deel uitmaakt van het leven, totdat ze de gruwel ervan verliezen
• weet hoe je afscheid moet nemen van de stervenden
• beter kunnen omgaan met het verlies van hun eigen dierbaren.

Wie is geschikt als stervende metgezel?

Om de positieve gevoelens tijdens de stervenszorg te laten overheersen, helpt het als de vrijwilliger bepaalde kwaliteiten heeft. Dit omvat empathie, zorgzaamheid en betrouwbaarheid, evenals het vermogen om afstand te nemen en geen verdriet en woede mee naar huis te nemen. Humor is ook belangrijk, en een volledig privéleven is een belangrijke vereiste. Degenen die hun eigen lotgevallen al hebben meegemaakt en verwerkt, zijn beter toegerust voor het lijden van anderen. Stervensers moeten echter ook zelf de nauwe zorg kunnen ervaren, bijvoorbeeld door psychologische begeleiding of teamoverleg.

Om een ​​stervende goed te kunnen begeleiden en zelf gezond en in balans te blijven is het de moeite waard om als stervende begeleider een opleiding of vervolgopleiding te volgen. Dit gaat bijvoorbeeld via de International Society for Dying Care and Life Assistance.Je leert omgaan met en communiceren over sterven, afscheid nemen, omgaan met verdriet en de eindigheid begrijpen. Mindfulness-oefeningen en reflectief schrijven kunnen ook worden geleerd en gebruikt om burn-out te voorkomen.

Zorg aan het levenseinde is niet in alle levenssituaties een goed idee. Als u zelf een moeilijke tijd doormaakt, kunt u deze beter overslaan. “Persoonlijk heb ik nooit problemen gehad met terminale zorg. Ik denk dat iedereen die het sterven begeleidt baat heeft bij de natuurlijke manier van omgaan met rouw en dood”, zegt Elfriede. "Voor mij is terminale zorg een hele fijne ervaring."

Tags:  slaap digitale gezondheid Menstruatie