Acupunctuur: vijf naalden tegen overgewicht
Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.MünchenAcupunctuur helpt niet alleen tegen pijn - de naaldtechniek zou ook moeten helpen bij nicotineontwenning en obesitas. Dat laatste onderzochten Koreaanse wetenschappers aan de hand van 91 vrijwilligers met overgewicht.
Naalden in de oorschelp
De deelnemers werden in drie groepen verdeeld. In de eerste werden de proefpersonen in totaal vijf naalden van twee millimeter diep in acupunctuurpunten op de oorschelp geplaatst: in het miltpunt, het maagpunt, het hongerpunt, het punt voor het hormonale systeem en in het punt Shen Men, in het Engels "gate of the mind", die tegelijkertijd verkwikt, ontspant en ook een antidepressieve werking heeft. De naalden werden vastgezet met gipsstrips en bleven gedurende een periode van acht weken afwisselend een week in het linker- en rechteroor.
In een tweede groep brachten de onderzoekers slechts één naald in, namelijk in het verhongeringspunt. In een derde controlegroep werden de naalden direct na het inbrengen verwijderd.
Tijdens de onderzoeksperiode van acht weken moesten alle deelnemers zich houden aan een strikt voedingsprotocol en roken ze niet meer sport dan normaal.
Zes procent gewichtsverlies
Het resultaat: deelnemers met vijf gestimuleerde punten verloren 6,1 procent van hun lichaamsgewicht. Deelnemers die alleen het hongerpunt hadden geprikt verloren 5,7 procent van hun gewicht. De onderzoekers vonden geen gewichtsverlies in de controlegroep. In deze groep was het aantal drop-outs bijzonder hoog: 15 van de 24 deelnemers die het experiment niet afmaakten. De onderzoekers vermoedden dat ze meer problemen hadden met het volgen van de strikte eetregels. Dus al met al heeft ooracupunctuur bewezen een effectieve hulp te zijn bij het afvallen.
Ooracupunctuur werd in de jaren vijftig ontwikkeld door de Franse arts Dr. Paul Nogier ontwikkeld. Het is gebaseerd op het idee dat het hele menselijk lichaam wordt weergegeven in de oorschelp. Organen en functies kunnen worden gereguleerd door de bijbehorende punten te stimuleren. (zie)
Bron: Sabina Lim: Gerandomiseerde klinische studie van vijf ooracupunctuurpunten voor de behandeling van mensen met overgewicht
Tags: gezonde voeten ziekenhuis menopauze
