Uienzakjes

Martina Feichter studeerde biologie met een keuzevak farmacie in Innsbruck en verdiepte zich ook in de wereld van geneeskrachtige planten. Van daaruit was het niet ver meer naar andere medische onderwerpen die haar tot op de dag van vandaag boeien. Ze volgde een opleiding tot journalist aan de Axel Springer Academy in Hamburg en werkt sinds 2007 voor - eerst als redacteur en sinds 2012 als freelance schrijver.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Uienzakjes zijn een beproefd huismiddeltje tegen oorpijn. De warme ooromslag kan het ongemak van jong en oud verlichten. De combinatie van warmte en verschillende ingrediënten van de ui blijkt effectief te zijn. Deze omvatten bijvoorbeeld verschillende zwavelverbindingen. Ze geven de plant onder andere zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Lees hier meer over het gebruik van het uienzakje tegen oorpijn!

Wat is een uienzakje?

Een uienzak (uienwrap) bestaat uit een doek of een stoffen zak waarin een fijngesnipperde ui is gewikkeld. Het wordt voor gebruik opgewarmd.

Hoe werkt het uienzakje?

Er is een goede reden waarom veel mensen naar uien grijpen als ze oorpijn hebben: een verwarmde uienzak op het oor kan pijn verlichten, ontstekingsremmende, antibacteriële en decongestieve effecten hebben. Veel mensen vinden de warmte op zich al pijnstillend.

Welke ingrediënten heb je hiervoor nodig?

Als je een uienzak wilt maken, heb je een keukenui en een dunne doek (bijvoorbeeld katoenen zakdoek, katoenen sok) of stoffen zak nodig:

• Eerst moet je de ui schillen, in kleine stukjes snijden en een beetje pureren. Hierdoor komen de actieve ingrediënten in de cellen vrij.
• Wikkel de stukjes ui in de doek en rol of vouw deze op zodat er niets uit kan vallen. Als alternatief kunt u ook een stoffen zak of een katoenen sok gebruiken.

In de volgende stap wordt het uienzakje verwarmd. Dit bevordert het vrijkomen van de ingrediënten van de ui. Er zijn verschillende opties voor verwarming:

U kunt de uienenvelop bijvoorbeeld tussen twee warmwaterkruiken plaatsen of opwarmen op stoom of in de magnetron. Sommige mensen dompelen het ook ongeveer twee minuten in kokend water. Dan moet je de uienfolie eruit knijpen voordat je hem weer kunt gebruiken.

Een andere manier om verwarmde uienwraps voor oren te maken: fruit de fijngesnipperde ui in een pan voordat u deze in de stoffen zak doet.

Let op: hoe je de uienzak ook verwarmt - hij mag niet te heet zijn als je hem op je oor legt. Anders bestaat er gevaar voor brandwonden! Controleer daarom vooraf de temperatuur van het sachet (bijvoorbeeld aan de binnenkant van de onderarm). Vooral een sachet dat gestoomde uien bevat of dat in kokend water is opgewarmd, moet meestal een beetje afkoelen voordat het op tafel wordt gezet.

Hoe wordt een uienzakje gebruikt?

• Plaats de verwarmde uienzak op uw oor zodat het bot achter het oor (mastoïdbot) ook bedekt is.
• Zet de uienwikkel vast met een hoed of hoofdband.
• U kunt ook een badstof handdoek om uw hoofd of uzelf of uw patiënt binden. Dan blijft het uienzakje langer warm.
• U kunt de uienwikkel een tot twee uur op uw oor laten zitten of zo lang als het comfortabel is. Een baby-uienzak moet een half uur tot een heel uur blijven zitten.
• Indien nodig kunt u ook twee tot drie keer per dag een gesnipperde, verwarmde ui aanbrengen tegen oorpijn. Maak elke keer een vers uienzakje.

Bij welke aandoeningen helpt het uienzakje?

De empirische geneeskunde gebruikt de uienwikkel voor oorpijn in veel gevallen met groot succes: bijvoorbeeld in het geval van middenoorontsteking kan de ui - in de vorm van een verwarmde uienzak - de pijn vaak effectief verlichten. Zelfs als deze toepassing nog niet wetenschappelijk is erkend, wordt het door veel artsen nog steeds aanbevolen als een huismiddeltje.

Trouwens: sommige mensen zetten geen zakje ui op hun oor, maar een zakje gedroogde kamillebloemen. Meer informatie over de effecten van deze medicinale plant en de vervaardiging van een kamillezakje vind je in het artikel Kamille.

Wanneer wordt het uienzakje afgeraden?

Sommige patiënten vinden warmte onaangenaam als ze oorpijn hebben. Dan moet je geen warme uienzak op je oor doen (en ook andere vormen van warmtetoepassing zoals roodlichtstraling vermijden). In plaats daarvan kunt u het uienzakje erop leggen en het op zijn plaats bevestigen zonder te verwarmen. Door de bloedsomloop wordt het vanzelf wat warmer, waardoor de actieve ingrediënten beter vrijkomen.

Huismiddeltjes hebben hun grenzen. Als de symptomen gedurende langere tijd aanhouden en ondanks de behandeling niet beter of zelfs erger worden, moet u altijd een arts raadplegen.

Tags:  Diagnose ouderenzorg fitness