Parkinson - beweging voorkomt

Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

MünchenTrillende handen, langzame bewegingen, spierstijfheid - Parkinson is de op één na meest voorkomende neurodegeneratieve ziekte in Duitsland. De oorzaak van de ziekte is echter nog niet volledig opgehelderd. Daarom is het zo moeilijk om specifiek de ziekte van Parkinson te voorkomen. Zweedse onderzoekers hebben nu echter bewijs gevonden dat matige dagelijkse activiteiten het risico op de ziekte van Parkinson aanzienlijk verminderen.

Lichaamsbeweging is het halve werk als het gaat om gezond blijven. Bewegen is belangrijk in de strijd tegen diabetes, hoge bloeddruk, obesitas en dergelijke. Een Zweeds team van wetenschappers onder leiding van Karin Werdenefeldt van het Karolinska Instituut in Stockholm toonde aan dat een actief leven ook neurologische aandoeningen zoals Parkinson kan voorkomen.

Dagelijkse taken in zicht

Als onderdeel van hun onderzoek evalueerden Werdenefeldt en collega's de gegevens van 43.000 Zweden die deelnamen aan een groot gezondheidsonderzoek. Ze hadden allemaal informatie gegeven over hun fysieke activiteit - zowel in verband met alledaagse taken als in verband met sport. De mannen en vrouwen waren bij aanvang van het onderzoek gemiddeld 50,3 jaar oud. Na een observatieperiode van 12,6 jaar keken de onderzoekers welke van de 43.000 voorheen gezonde deelnemers Parkinson hadden. Dit was het geval voor 286 mensen.

Meer bewegen, minder risico

Degenen die normaal meer dan zes uur per dag bewogen - bijvoorbeeld huishoudelijk werk doen, naar het werk lopen of recreatief sporten - hadden een significant lager risico op de ziekte. Vergeleken met deelnemers die minder dan twee uur per dag bewogen, daalde hun kans op ziekte met 43 procent.

sluipende ziekte

De ziekte van Parkinson is een langzaam voortschrijdende neurologische aandoening. De oorzaak is een tekort aan de neurotransmitter dopamine, die de normale lichaamsbewegingen verstoort. Medicamenteuze behandeling van de ziekte stelt veel patiënten nu in staat hun symptomen onder controle te krijgen. (jb)

Bron: Werdenefeldt K. et al.: “Fysieke activiteit en risico op de ziekte van Parkinson in het Swedish National March Cohort”; Brein. 20-11-2014.

Tags:  verdovende middelen ogen Ziekten