ABCDE-regel - herken gevaarlijke moedervlekken
Eva Rudolf-Müller is freelance schrijver in het medische team van Ze studeerde humane geneeskunde en krantenwetenschappen en heeft op beide gebieden herhaaldelijk gewerkt - als arts in de kliniek, als recensent en als medisch journalist voor verschillende vakbladen. Momenteel is zij werkzaam in de online journalistiek, waar een breed scala aan medicijnen aan iedereen wordt aangeboden.
Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.U kunt de ABCDE-regel gebruiken om uw huid te onderzoeken op kwaadaardige veranderingen. Elke letter staat voor een eigenschap die een gepigmenteerde huidafwijking (bijvoorbeeld een moedervlek) kan hebben. Bepaalde veranderingen kunnen wijzen op de gevaarlijke zwarte huidkanker! Ontdek hier wat dit zijn, wat je moet doen en hoe vaak je je huid moet onderzoeken volgens de ABCDE-regel!
Wat is de ABCDE-regel?
De ABCDE-regel is een eenvoudig hulpmiddel om potentieel kwaadaardige en gevaarlijke moedervlekken (huidkanker!) te identificeren. Dit betekent dat huidveranderingen worden geobserveerd met eenvoudige parameters. Voor de onafhankelijke bestrijding van moedervlekken, pigmentvlekken en andere huidveranderingen zoals schilferige, droge plekken gelden de volgende criteria:
A = asymmetrie
B = beperking
C = Kleur
D = diameter
E = verhevenheid
A = asymmetrie
Onderzoek huidveranderingen zoals moedervlekken om te zien of ze een uniforme ronde of ovale vorm hebben of dat ze ongelijk zijn, d.w.z. asymmetrisch. Als het laatste het geval is, moet u een dermatoloog raadplegen.
B = beperking
De randen van ongevaarlijke moedervlekken en pigmentvlekken zijn scherp gedefinieerd en glad. Als de randen daarentegen vervaagd, gekarteld, ongelijk en/of ruw lijken, is een onderzoek door een dermatoloog dringend aan te raden.
C = Kleur
Ook de kleur van een huidverandering speelt een belangrijke rol bij de beoordeling: is het anders, fluctueert het tussen licht en donker, zijn er roze, grijze en/of zwarte puntjes te zien? Ook hier is de dermatoloog verantwoordelijk voor de exacte beoordeling.
D = diameter
Als de diameter van een huidlaesie meer dan drie tot vijf millimeter is of de vorm halfbolvormig is, moet u snel een dermatoloog raadplegen.
E = verhevenheid
Hoogte betekent hoe hoog een moedervlek of andere huidlaesie uitsteekt boven het niveau van de omringende huid. Als de hoogte meer dan een millimeter is, kan dit een aanwijzing zijn voor huidkanker.
De ABCDE-regel kan de behandelend dermatoloog belangrijke informatie geven, maar vervangt niet de regelmatige controles door de arts! Dit dient minimaal één keer per jaar plaats te vinden.
Aanvullende wijzigingen
Als je merkt dat een moedervlek die je al lang hebt aan het veranderen is, misschien groter wordt of van vorm of kleur verandert, is dit ook een alarmsignaal. Hetzelfde geldt als er op dit punt jeuk is of als de vlek bloedt. In dergelijke gevallen moet u zeker een arts raadplegen en het verdachte deel van de huid laten onderzoeken.
Waarom zou men de huid onderzoeken volgens de ABCDE-regel?
Huidkanker is de afgelopen jaren aanzienlijk in frequentie toegenomen. Dit geldt zowel voor zwarte huidkanker (maligne melanoom) als voor witte of lichte huidkanker (basaalcelcarcinoom en plaveiselcelcarcinoom):
In 2016 werd bij ongeveer 230.000 mensen in Duitsland voor het eerst de diagnose lichthuiskanker gesteld (de meesten van hen hadden basaalcelkanker). Het aantal sterfgevallen was bijna 900. Maligne melanoom is zeldzamer, maar aanzienlijk gevaarlijker: in 2016 werden in dit land ongeveer 23.200 nieuwe gevallen en bijna 3.000 sterfgevallen door zwarte huidkanker geregistreerd. Ook jongere mensen worden steeds vaker getroffen, hoewel het risico op melanoom juist toeneemt met de leeftijd.
Het is dus de moeite waard om een beetje aandacht aan de huid te besteden en deze regelmatig te controleren met behulp van de ABCDE-regel. Vanaf 35 jaar heeft iedere verzekerde bovendien recht op een tweejaarlijkse gratis screening op huidkanker door een arts.
Hoe vaak moet men de huid onderzoeken volgens de ABCDE-regel?
U dient uw huid één keer per maand grondig te onderzoeken volgens de ABCDE-regel. Vraag je partner om hulp bij het beoordelen van moeilijk te zien gebieden (bijvoorbeeld de rug) of gebruik een spiegel om te helpen. Ga op een goed verlichte plek staan, zodat je echt alle delen van je huid kunt zien. Vergeet niet te kijken naar veranderingen in de huidplooien, tussen de tenen en vingers en onder de nagels.
Hoe onderzoekt de arts de huid?
Na het nemen van uw medische geschiedenis (anamnese), zal de arts uw hele lichaamsoppervlak onderzoeken, inclusief de hoofdhuid en slijmvliezen, volgens de ABCDE-regel. Mocht hij iets ongewoons ontdekken, dan verwijst hij je door naar een dermatoloog of een dermatologische kliniek. Daar wordt de huid vervolgens met een vergrootglas onderzocht. Vervolgens wordt uit verdachte gebieden een weefselmonster genomen voor fijnweefselonderzoek. Om dit te doen, wordt het aangetaste deel van de huid lokaal verdoofd. Nadat het weefsel is verwijderd, wordt het ontstane wondje verbonden.
Het afnemen van een huidweefselmonster brengt geen grotere risico's met zich mee dan een "normaal" huidletsel.
ABCDE-regel - zo simpel als ABC
Als je je aan de simpele richtlijnen van de ABCDE-regel houdt, dan heb je een grote stap gezet op het gebied van huidkankerpreventie. U kunt ook gebruik maken van de preventieve medische check-ups, die ook uw huid onderzoeken volgens de ABCDE-regel.
Tags: huismiddeltjes ziekenhuis gezonde werkplek
