Neurofeedback: effectieve hersentraining voor ADHD
Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza. Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.
Meer berichten van Christiane Fux Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.Als je wilt leren, moet je je kunnen concentreren. Dit is precies wat kinderen met ADHD, de aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, moeilijk vinden. Neurofeedback zou hen hierbij kunnen helpen. Want dankzij de methode leer je gewillig processen in de hersenen te beïnvloeden die normaal onbewust plaatsvinden. Dit zal de impulscontrole helpen verbeteren.
De methode registreert de elektrische activiteit van de hersenen die mensen normaal niet kunnen waarnemen. Dit gebeurt meestal met behulp van een elektro-encefalogram (EEG) of andere apparatuur die is aangesloten op een computer. De resultaten worden vervolgens weergegeven op een monitor.
De kracht van het denken
Zo leren de kinderen door middel van hun geest bijvoorbeeld een auto of vliegtuig op het scherm te besturen. Om dit te doen, moeten ze zich concentreren. Hoe beter je dit in de simulatie kunt doen, hoe beter je kunt omgaan met andere taken die concentratie vereisen.
Annett Bluschke van het Universitair Ziekenhuis van Dresden probeerde dit uit met 19 ADHD-kinderen gedurende een periode van acht weken - en documenteerde de eerste meetbare vooruitgang van de kinderen. De kinderen konden hun impuls om een bepaalde toets in te drukken beter beheersen. Daarnaast veranderde ook de hersenactiviteit van de kleine proefpersonen. Het was vooral interessant dat de circuits in de hersenen die verantwoordelijk zijn voor impulscontrole, toenamen.
De onderzoekers gaan er daarom van uit dat neurofeedback blijvende veranderingen in de hersenen teweeg kan brengen. Wellicht is het mogelijk om op deze manier de huidige therapiemethoden aan te vullen of de toediening van medicijnen als Ritalin te verminderen.
ADHD in Duitsland
Ongeveer vijf procent van de kinderen in Duitsland heeft ADHD. Jongens worden ongeveer vier keer zo vaak getroffen als meisjes. ADHD is geen ziekte van kinderen of adolescenten. De stoornis houdt in meer dan de helft van de gevallen aan tot in de volwassenheid.
Bron: De neuronale mechanismen die ten grondslag liggen aan verbetering van impulsiviteit bij ADHD door theta / bèta-neurofeedback, Scientific Reports 6, artikelnummer: 31178, doi: 10.1038 / srep31178
Tags: baby peuter sport fitness alternatief medicijn
