"Een baanbrekende stap"

Christiane Fux studeerde journalistiek en psychologie in Hamburg. De ervaren medisch redacteur schrijft sinds 2001 tijdschriftartikelen, nieuws en feitelijke teksten over alle denkbare gezondheidsonderwerpen. Naast haar werk voor is Christiane Fux ook actief in proza. Haar eerste misdaadroman verscheen in 2012 en ze schrijft, ontwerpt en publiceert ook haar eigen misdaadspelen.

Meer berichten van Christiane Fux Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Leven zonder alcohol? Voor veel alcoholisten is deze drempel te hoog. De nieuwe richtlijnen voor alcoholismetherapie bieden nu voor het eerst een alternatief voor onthouding. Daarmee valt een dogma. Verslavingsdeskundige prof.dr. Karl Mann speelde een hoofdrol in het nieuwe werk.

prof.dr. med. Karl Mann

prof.dr. med. Karl Mann doet onderzoek en doceert aan het Centraal Instituut voor Geestelijke Gezondheid in Mannheim. Hij speelde een leidende rol bij de ontwikkeling van de negen S3-richtlijnen "Screening, diagnose en behandeling van alcoholgerelateerde aandoeningen".

Prof. Mann, in gespecialiseerde kringen was onthouding tot dusver de enige optie om alcoholafhankelijkheid tegen te gaan. In de nieuwe richtlijnen is nu ook de mogelijkheid opgenomen dat alcoholverslaafden minder drinken - een revolutie. Hoe kan dat?

Inmiddels zijn er een aantal onderzoeken die aantonen dat het voor iemand die verslaafd is aan alcohol wel degelijk mogelijk is om minder te drinken. Er zijn er velen die erin slagen de hoeveelheid die ze drinken te halveren - gedurende vele maanden. Dat had ik tien jaar geleden zelf niet geloofd.

Maar onthouding is nog steeds de betere optie.

Minder drinken is natuurlijk beter dan op het oude drinkniveau blijven, ook al is absolute onthouding nog de enige manier om van alcohol af te komen.

Zo bereik je ook in de toekomst mensen die zich in eerste instantie geen leven zonder alcohol kunnen voorstellen.

Er zijn heel veel mensen die beseffen dat ze een alcoholprobleem hebben, maar toch geen hulp zoeken. Vaak omdat ze zich niet kunnen voorstellen dat ze zich onthouden - dit is aangetoond door grote onderzoeken in de VS. We hebben nu de drempel voor hen verlaagd.

Ook in Duitsland ondergaat slechts een fractie van de hulpbehoevenden een behandeling.

Dat klopt, in Duitsland is dat slechts 10 tot 15 procent. Als we met het nieuwe therapiedoel 30 tot 40 procent van de alcoholisten zouden kunnen bereiken, zou er enorm veel gewonnen worden. Het feit dat minder drinken een mogelijk therapeutisch doel is, is inderdaad een baanbrekende stap.

Misschien kunnen sommigen die aanvankelijk alleen hun consumptie beperken zich na een tijdje voorstellen dat ze alcohol helemaal zouden opgeven? En dan overstappen op onthouding?

Precies. Er is de mogelijkheid om eerst een schadebeperkend therapiedoel na te streven, waarop u vervolgens in een tweede stap kunt voortbouwen.

Waarom is de beslissing om je te onthouden zo moeilijk?

Als jij of ik nu zouden moeten besluiten om de rest van ons leven geen druppel alcohol aan te raken, zou dat een enorme onderneming zijn. Alcohol heeft ook een positieve werking, het activeert het beloningscentrum in de hersenen en maakt bepaalde boodschapperstoffen vrij die wij als prettig ervaren. Daarnaast is alcohol diep verankerd in onze cultuur: het speelt overal een grote maatschappelijke rol. Wie niet meedoet, maakt zichzelf een beetje een buitenstaander. Zo'n ingrijpend besluit als onthouding nemen zou ook voor mij moeilijk zijn.

Heb je al een idee welk type persoon erin zou kunnen slagen om ondanks verslaving minder te drinken?

Dat is moeilijk te zeggen. In de onderzoeken was er geen bewijs dat verminderd drinken bijvoorbeeld anders werkt voor mannen of vrouwen, ouderen of jongeren, of dat persoonlijkheidsfactoren een rol spelen. Het enige dat kan worden gezegd - en dat is slechts een gok - is dat het in de vroege stadia van verslaving nog veelbelovender kan zijn dan bij mensen die al 20 of 30 jaar verslaafd zijn. Maar het is onmogelijk te voorspellen of iemand het ook echt gaat halen. Het is dus zeker het proberen waard.

Tags:  tiener alcohol voetverzorging