Vruchtbare dagen
Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.
Wachttijden zijn normaal
De meeste stellen vinden het vanzelfsprekend dat ze een baby kunnen krijgen - als ze dat maar willen. Hoe onwaarschijnlijk het eigenlijk is om een kind te verwekken, wordt voor velen pas duidelijk nadat ze een tijdje tevergeefs hebben geprobeerd.
Menselijke voortplanting is extreem vatbaar voor mislukking. Een kleine fout in de vorming van sperma, rijping van eieren, bevruchting of implantatie - en de kans op zwangerschap is de komende vier weken verspild. De kans om zwanger te worden is slechts ongeveer 30 procent per maandelijkse cyclus voor vrouwen tussen de 20 en 30 jaar. Bij vrouwen ouder dan 30 jaar blijft dit aantal dalen (een 35-jarige vrouw ovuleert mogelijk niet meer tijdens de maandelijkse cyclus vanwege de afnemende hormoonproductie). Bij mannen neemt de vruchtbaarheid af rond de leeftijd van 40 jaar.
Over het algemeen moet ongeveer een derde van alle vrouwen langer dan een jaar wachten voordat ze zwanger worden. Wees dus niet teleurgesteld als het niet meteen lukt.
Tijd is alles
Het tijdvenster is klein: de eisprong vindt maar één keer per maand plaats, waarna de eicel nog maar ongeveer een dag bevrucht kan worden. Sperma overleeft twee tot vijf dagen in het lichaam van de vrouw. Rond de eisprong - twee dagen voor tot een dag erna - is de kans op bevruchting het grootst.
Maar het is niet gemakkelijk om dit tijdstip te vangen, omdat bijna geen enkele vrouw de exacte datum van haar eisprong weet. Als vuistregel geldt dat de 9e en 16e dag van een cyclus van 28 dagen de meeste kans hebben om zwanger te raken. Stellen die elke derde dag samen slapen, kunnen zichzelf de rekensom besparen. Je zult zeker een vruchtbare dag hebben.
Onthouding verhoogt de vruchtbaarheid
Te frequente seks verslechtert de vruchtbaarheid net als te zelden. Bij dagelijkse ejaculatie zijn er minder zaadcellen in het sperma dan na korte seksuele onthouding. Pauzes van twee tot drie dagen zijn ideaal.
Overigens speelt de positie in het liefdesspel geen rol bij de conceptie. Tijdens de vruchtbare dagen kan een vrouw zwanger worden van elke vorm van vaginale geslachtsgemeenschap.
Barrière baarmoederhals
Op de meeste dagen van de cyclus sluit een harde slijmprop de baarmoederhals af. Pas op het moment van de eisprong maakt het lichaam zich klaar voor mannelijke geslachtscellen. Het slijm wordt vloeibaarder en de baarmoederhals laat het sperma door.
In het baarmoederhalsslijm zijn de zaadcellen nu zelfs beschermd tegen aanvallen van het vrouwelijke immuunsysteem en kunnen ze enkele dagen overleven. Contracties van de baarmoeder helpen het sperma ook naar de eileiders te bewegen.
Losse reis
Met het ejaculaat komen er meestal 350 tot 400 miljoen zaadcellen in de vagina. De meeste vallen echter ergens op de weg van de vagina via de baarmoederhals en baarmoeder naar de eileider uit. Slechts 500 tot 700 vitale zaadcellen bereiken hun bestemming: de eicel.
Van de laatste overlevenden mag slechts één spermadraad naar het ei gaan. Een gecompliceerde interactie tussen de twee geslachtscellen zorgt ervoor dat slechts één zaadcel zich daadwerkelijk een weg door de eischaal boort en de eicel bevrucht.
Overleven in de baarmoeder
Een bevruchte eicel maakt nog steeds geen zwangerschap. De kiem heeft vier tot vijf dagen nodig om in de baarmoederholte te komen. Ondertussen splitst het meerdere keren. Als het deze reis overleeft en het baarmoederslijmvlies klaar is, kan het embryo zich nu inplanten.
Als alles goed gaat, zijn er nu 36 weken tot de bevalling.
Tags: reisgeneeskunde alcohol drugs ogen
