Van meisje tot vrouw

Kathrin Rothfischer studeerde microbiologie en genetica in Regensburg na een excursie naar Duitse studies. Complexe vraagstukken op een begrijpelijke manier presenteren was toen al haar passie. Daarom heeft ze na haar afstuderen van deze passie haar beroep gemaakt: Na verschillende functies bij de medisch specialistische uitgeverij en in de publieke pers vond ze eindelijk haar journalistieke thuis bij

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

De puberteit is een behoorlijk turbulente, maar ook een spannende tijd. De transformatie van meisje naar jonge vrouw kan bij je vriendin heel anders beginnen en verlopen dan bij jou: misschien veranderen je tepels of ontdek je je eerste schaamhaar. Voor sommigen gebeurt het al op tienjarige leeftijd, voor anderen pas op 14-jarige leeftijd. Dit is volkomen normaal! Pas tussen je 17e en 20e jaar zijn alle ontwikkelingen compleet en is je lichaam volwassen geworden.

Nieuw haar

De belangrijkste oorzaak van lichamelijke veranderingen bij meisjes is voornamelijk het geslachtshormoon oestrogeen. Het zorgt er onder andere voor dat je op veel plekken op je lichaam ineens haren krijgt. Ze kunnen er bij ieder mens anders uitzien, je genen bepalen de kleur en vorm. Meestal beginnen ze sporadisch te ontkiemen en worden dan geleidelijk dichter. Ze groeien op de benen, het mons pubis (het uitpuilende deel boven je vagina), op de schaamlippen, onder de oksels en soms zelfs op de boezem.

Veel meisjes verwijderen de haren op de benen, onder de oksels en in de zogenaamde bikinilijn. Er zijn verschillende manieren om dit te doen, bijvoorbeeld scheren, epileren of verwijderen met wax. Je moet voor jezelf uitvinden wat voor jou de beste methode is. Maar het vergt altijd wat oefening om tot een goed resultaat te komen. Vooral in het begin kan je huid geïrriteerd zijn met roodheid en kleine puistjes. Je hoeft het haar niet te verwijderen, het is aan jou om te beslissen.

Vrouwelijke rondingen

Oestrogeen zorgt er ook voor dat je lichaam er vrouwelijker uitziet: je krijgt meer billen, heupen en dijen zijn ronder en je boezem groeit. Meestal begint het met het groter worden van je tepels. De huid rond de tepel, ook wel tepelhof genoemd, puilt uit en wordt donkerder. Soms komt het zelfs voor dat de ene borst kleiner is dan de andere. De reden hiervoor is dat de puberteitshormonen niet tegelijkertijd actief zijn in de belangrijke delen van je lichaam. De groei is helaas niet te beïnvloeden, maar geen paniek: uiterlijk aan het einde van de puberteit zullen beide borsten bijna even groot zijn.

Daarnaast ontwikkelen zich andere geslachtsorganen. In je lichaam zijn dit de baarmoeder, eileiders, eierstokken en vagina. De buitenste geslachtsorganen omvatten de grote en kleine schaamlippen, de clitoris (ook wel de clitoris genoemd) vooraan tussen de schaamlippen en de ingang van de vagina. Het hele gebied wordt de vulva genoemd. De uitwendige geslachtsdelen zien er bij elke vrouw anders uit. De schaamlippen kunnen meer roodachtig of blauwachtig zijn. Ze kunnen ook van verschillende lengte zijn. De binnenste kunnen dezelfde grootte hebben als de buitenste, en de clitoris kan ook verschillende afmetingen hebben - allemaal volkomen normaal.

eerste regel

Je veranderde lichaam voelt misschien nog steeds een beetje vreemd, maar je vrouwelijke rondingen hebben een speciale betekenis. Want pas als je lichaamsvet een vijfde van je gewicht is, zijn je geslachtsorganen klaar voor je eerste menstruatie. Een teken hiervan is een witachtige afscheiding die veel meisjes in hun slipje ontdekken. Daarna duurt het nog zes tot twaalf maanden voor de komende periode.

Als de hormonale balans nog niet in balans is, kan de bloeding in het begin erg onregelmatig zijn. Een cyclus van 30 dagen en meer of een pauze van twee maanden is normaal. In theorie kun je alles doen wat je normaal doet tijdens je menstruatie.

Sommige meisjes hebben stemmingswisselingen, hoofdpijn of hunkeren naar snoep vóór hun menstruatie. Het komt zo vaak voor dat het zelfs een naam heeft: premenstrueel syndroom. U kunt tijdens uw dagen ook buikpijn of krampen hebben. Dit is onaangenaam, maar meestal ongevaarlijk; de symptomen verdwijnen meestal als de menstruatie eindigt. Warmte is vaak goed voor dit soort menstruatiekrampen: een warmwaterkruik, een bad, krampstillende thee ... ontdek wat voor jou het beste werkt.

Zodra je je eerste menstruatie hebt, kun je in theorie ook zwanger worden. Daarom is het belangrijk om anticonceptie te overwegen als je een vriend hebt en samen slaapt.

Hymen - geen probleem!

Het maagdenvlies is een dun membraan dat de ingang van de vagina omringt. De eerste keer dat een meisje seks heeft met een jongen, kan het vlies scheuren. Dit wordt ontmaagding genoemd. Sommigen voelen lichte pijn, anderen bijna niets. Het kleine scheurtje geneest na enkele dagen probleemloos. Het maagdenvlies ontwikkelt zich op dezelfde manier als de borst of geslachtsdelen. Het transparante membraan van de kindertijd wordt een soort zachte, zeer flexibele kraal. Het membraan heeft een opening zodat slijm of menstruatiebloed eruit kan stromen. Zelfs als je niet met een jongen naar bed bent geweest, kun je nog steeds tampons gebruiken tijdens je menstruatie.

Tags:  ziekenhuis baby peuter Diagnose