Gestolen uur: meer hartaanvallen na het veranderen van de tijd
Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.MünchenDe overgang naar de zomertijd is voor velen een probleem. Uit een langetermijnanalyse van DAK-Gesundheit blijkt dat de tijdsverandering juist een negatieve invloed heeft op de gezondheid: In de dagen na de verandering worden 25 procent meer verzekerden met hartproblemen in het ziekenhuis opgenomen dan het jaargemiddelde.
Tijdsverandering met gevolgen
Volgens een persbericht van DAK-Gesundheit zouden elke dag gemiddeld 30 patiënten die bij haar verzekerd zijn, worden opgenomen in Duitse klinieken vanwege een hartaanval. Met 6,4 miljoen verzekerden is het DAK een van de grootste Duitse zorgverzekeraars. Nu wilde ze weten of de overgang naar de zomertijd een impact heeft op het risico op hartaanvallen. Hiervoor vergeleken de experts de gegevens die de ziekenhuizen sinds 2006 jaarlijks doorgeven.
Gebrek aan slaap, verstoring van het bioritme en stress
Het resultaat was verrassend, althans in zijn duidelijkheid: op de drie dagen na de tijdsverandering werden gemiddeld 40 ziekenhuisopnames met de diagnose myocardinfarct gemeld - een derde meer dan het jaargemiddelde. "We volgen deze ontwikkeling al een aantal jaren", legt DAK-ziekenhuisexpert Peter Rohwolt uit. Redenen voor het hogere risico op een hartaanval zijn waarschijnlijk een gebrek aan slaap en de plotselinge verandering in het bioritme. Bij het omschakelen naar zomertijd in het laatste weekend van maart wordt de klok een uur vooruit gezet, waardoor de nacht op zondag een uur korter is.
Het bioritme wordt onder meer aangestuurd door het oog, waarvan de helderheidsinformatie wordt verwerkt door een speciaal gebied in de hersenstam. Dit dient op zijn beurt als een centrale klok die blijkbaar elke cel in het lichaam voorziet van informatie over de tijd van het jaar en de dag, vermoeden onderzoekers.
"Drie weken terugzetten"
"Strikt genomen zullen we met de overgang naar de zomertijd geen uur vooruitgaan, maar drie weken", legt prof. Till Roenneberg van het Centrum voor Chronobiologie in München uit. Dat is precies de tijd die de zon nodig heeft om op te werken tot de huidige status. Het ontbrekende uur verpest dus het hele bioritme. Het resultaat: algemene uitputting en uitputting. De overgang naar de zomertijd veroorzaakt zowel psychologische als fysieke stress. "En dat verhoogt het hartinfarct nog wekenlang na de overgang van winter- naar zomertijd", vervolgt Roenneberg.
Volgens het DAK heeft elke vierde Duitser in het voorjaar te maken met de tijdsverandering. 70 procent is zelfs voor afschaffing van de zomertijd. Dit jaar vindt de omschakeling plaats in de nacht van 29 op 30 maart. Om twee uur wordt de klok een uur vooruit gezet.
Bron: DAK-analyse: Meer hartaanvallen door tijdsverandering. Persbericht DAK-Gesundheit. 24 maart 2014
Tags: haar zwangerschap geboorte vaccinaties
