"Alles voelde onwerkelijk"

dr. Andrea Bannert werkt sinds 2013 bij De doctor in de biologie en geneeskunde deed aanvankelijk onderzoek in de microbiologie en is de expert van het team op de kleine dingen: bacteriën, virussen, moleculen en genen. Ze werkt ook als freelancer voor Bayerischer Rundfunk en verschillende wetenschappelijke tijdschriften en schrijft fantasyromans en kinderverhalen.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

Sebastian M. * probeerde maandenlang zijn psychose te onderdrukken en beleefde de ergste tijd van zijn leven. In het-interview vertelt hij hoe hij zich uit de draaikolk heeft bevrijd.

Sebastian, alles veranderde tien jaar geleden in je leven. Wat is er toen precies gebeurd?

Ik was 's avonds uit met vrienden. Hoewel ik maar een half biertje had gedronken, liep er ineens een film uit. Alles voelde onwerkelijk en ontroerd, de kleuren waren onnatuurlijk

Had je daar een verklaring voor?

Nee. Het was heel eng, maar ik kon op dat moment helemaal geen heldere gedachte hebben.

In plaats van naar het ziekenhuis te gaan, ging je naar je vader. Hoe reageerde hij?

Ik heb hem niets verteld, maar hij merkte natuurlijk nog steeds dat er iets mis was met mij. Hij maakte zich grote zorgen en wilde me overhalen om naar een dokter te gaan. Maar dat deed ik niet. Ik kon drie dagen niet slapen en probeerde mijn vader wakker te houden. Waarschijnlijk uit angst om alleen te zijn. Ik werd zelfs fysiek agressief in het proces. Mijn vader wist niet wat hij moest doen en belde de politie.

En dan?

Ze brachten me naar de gesloten afdeling van de psychiatrische kliniek in Haar (bij München, noot van de redactie). Na 24 uur mocht ik weer lopen - op voorwaarde dat ik bepaalde medicijnen slikte. Maar ik wilde niet toegeven dat ik geestesziek was, dus nam ik dat spul niet.

Je had ook waanvoorstellingen.

Ja, ik lag bijvoorbeeld in bed en zodra ik mijn ogen sloot, wist ik honderd procent zeker dat er iemand op bed zou gaan zitten. Als controle deed ik het licht aan en ontdekte: er is niemand. Maar de volgende keer dat ik probeerde in slaap te vallen, begon het spel opnieuw. Dat was verschrikkelijk. Nu kan ik beter met zulke waanideeën omgaan omdat ik weet hoe zo'n stuwkracht werkt.

Het duurde drie maanden voordat je eindelijk medische hulp zocht. Wat deed je van gedachten veranderen?

Het lijden werd te groot. Ik kon mijn dagelijkse leven niet meer aan: elke beslissing was te veel, bijvoorbeeld welke boodschappen ik in de supermarkt zou moeten kopen. Thuis kon ik 's nachts niet alleen staan ​​en logeerde vaak bij vrienden. Dit was natuurlijk geen blijvende oplossing. Ik was paranoïde, haalde de batterij uit mijn mobiele telefoon en wikkelde hem in aluminiumfolie zodat niemand me kon vinden.

Endogene psychose kan worden veroorzaakt door een traumatische ervaring. Was er zoiets in je leven?

Nee. Het kwam ineens. Ik denk dat er geen specifieke trigger was, maar meerdere factoren. Ik was twintig jaar oud en toen behoorlijk doelloos. Mijn vrienden zijn verhuisd, ik ben zelf verhuisd. Toen waren er enkele waarschuwingssignalen tijdens mijn taakstraf in een kinderdagverblijf voor geesteszieken. Het werk daar was erg stressvol voor mij. Op een gegeven moment kon ik me niet meer goed onderscheiden van de opdrachtgevers. Ik wantrouwde iedereen en was bang dat iemand van mijn collega's iets door mijn eten of drinken zou mengen.

Vandaag staat u weer met beide benen op de grond. Je speelt in twee bands en doet je werk als softwareontwikkelaar. Hoe heb je dat gedaan?

De eerste stap was dat ik serieus in therapie ging. Ik verbleef drie maanden in de psychiatrische kliniek in Gauting en een langere periode in de dagkliniek van het Beierse Rode Kruis. Paranoïde schizofrene psychose is de exacte diagnose. Ik slik medicijnen en ga regelmatig naar psychotherapie. Daarmee kan ik weer deelnemen aan het normale leven. Maar ik moet veel vechten. In de kleinste crises kost het veel energie om me op mijn werk te concentreren.

Hoe gaan vrienden om met je ziekte?

Ik vertel niet iedereen over mijn ziekte, alleen als ik de mensen beter ken. Niemand op mijn werk weet er bijvoorbeeld van. Velen zijn in eerste instantie geschokt. Maar als ze het dan weten, kunnen ze er meestal heel goed mee omgaan.

Psychische aandoeningen zijn nog steeds een taboe in onze samenleving. Waarom is dat?

Ik denk dat mensen bang zijn omdat ze er niet genoeg vanaf weten. De meesten kunnen zich niet voorstellen wat er in een getroffen persoon omgaat. Zo ontstaan ​​vooroordelen: ze denken bijvoorbeeld dat mensen met een psychose ineens gek kunnen worden of zelfs gevaarlijk kunnen worden.

Welk advies zou je andere getroffen mensen geven?

Het belangrijkste is dat je op tijd herkent wat er aan de hand is en de ziekte aan jezelf toegeeft. De getroffenen moeten medicatie-ondersteunde psychotherapie zoeken voordat ze volledig van de realiteit afdrijven.

Wanneer het gevoel van acute dreiging is verdwenen, moet men actief aan het leven deelnemen om zichzelf te voelen. Veel patiënten met een psychose hebben de neiging om op te krullen. Maar dat is precies fout. Soms heb ik ook het gevoel vijf meter boven mezelf te zweven en mezelf alleen van buitenaf te observeren. Het helpt om sociale contacten te onderhouden, te sporten en zelf iets te creëren. Ik speel cello, gitaar en zing, of bouw modelvliegtuigen. Je moet ook proberen normaal te werken - iets aan te pakken - zelfs als het moeilijk is.

Sebastian, we danken je voor het open gesprek en wensen je het allerbeste voor de toekomst.

Tags:  tanden digitale gezondheid reisgeneeskunde