Corona: de fiets is gewild

Carola Felchner is freelance schrijfster op de medische afdeling van en gecertificeerd trainings- en voedingsadviseur. Ze werkte voor verschillende vakbladen en online portals voordat ze in 2015 freelance journalist werd. Voordat ze aan haar stage begon, studeerde ze vertalen en tolken in Kempten en München.

Meer over de experts Alle inhoud van wordt gecontroleerd door medische journalisten.

De fiets lijkt de winnaar te zijn in de coronacrisis. Terwijl het gemotoriseerde verkeer is afgenomen, groeit de vraag naar fietsen.

Vanuit het oogpunt van Winfried Hermann, minister van Verkeer van Baden-Württemberg, krijgt het fietsen een sterke rugwind met het oog op de coronapandemie. De afgelopen weken zijn er beduidend meer mensen op de fiets gekomen, zei de Groene politicus maandag in Stuttgart.

De longen worden helder met fietsen en men is niet zo vatbaar voor ziektes. "Misschien is zelfs het wiel het vervoermiddel van coronacrisis." Het rijk heeft het financieringskader voor bouwprojecten voor fiets- en voetgangersverkeer dit jaar uitgebreid tot 58 miljoen euro - bijna twee keer zoveel als in 2019. Gemeenten kunnen voor dit bedrag bouwprojecten aanmelden voor financiering en, mits deze projecten aan bepaalde criteria voldoen, bellen de fondsen op.

Ren op fietsenwinkels

Het lijkt er inderdaad op dat mensen momenteel de fiets als vervoermiddel gebruiken. De Vereniging van de Duitse Fietshandel (VDZ) bevestigde aan de industriedienst "pressedienst-fahrrad.de" dat veel leden "momenteel in brand staan". Veel bedrijven zijn overspoeld door de vraag sinds de fietsenwinkels eind april weer open gingen.

"De verkeersdruk in Duitse steden is in sommige gevallen met 40 procent gedaald sinds de Corona-beperkingen. De straten zijn vaak leeg. Mensen mijden het openbaar vervoer en maken de nodige verplaatsingen te voet of met de fiets", bevestigt de General German Bicycle Club (ADFC). ) de trend.

Fietsen: zachte duurtraining

Het lichaam profiteert op vele manieren van fietsen. Het wordt beschouwd als een uitstekende duurtraining die de gewrichten ontziet en tegelijkertijd het hele lichaam versterkt. De belastingsintensiteit is zeer goed te doseren, zodat beginners en gevorderden gelijk kunnen trainen. Benen, billen en rug, armen, schouders en nek worden versterkt.

Afvallen met fietsen is ook heel goed mogelijk, tot 800 kilocalorieën per uur zijn haalbaar - uiteraard afhankelijk van de intensiteit en het lichaamsgewicht. Vooral wie door de uitrijbeperkingen minder beweegt dan normaal kan dit compenseren door te fietsen. Fietsen heeft ook positieve effecten op de psyche, zo blijkt uit tal van onderzoeken. (café / dpa)

Tags:  E.H.B.O spanning parasieten