MünchenRokers moeten tijdens het eten zoveel mogelijk zout besparen. Hoge consumptie verhoogt het risico op reumatoïde artritis.
MünchenZout verhoogt de bloeddruk. Iedereen die denkt dat hij bij Chips & Co. kan toeslaan alleen omdat zijn bloeddruk tip top is, heeft het mis.
Alcohol, rauwmelkse kaas, sushi - veel voedingsmiddelen zijn taboe tijdens de zwangerschap. Geldt dat ook voor drop?
Sweet Danger: Wie regelmatig gezoete dranken consumeert, wordt niet alleen dik, maar verhoogt ook het risico op vroegtijdig overlijden.
Meer dan de helft van de Duitsers heeft het al eens gedaan: vasten. Alcoholonthouding of afstand doen van mobiele telefoons? Dit zijn de trends voor 2017.
MünchenJonger, slanker, gezonder - en dat in slechts vijf dagen per maand? Het kan zelfs werken! Je hoeft alleen maar te weten hoe.
Vitaminesupplementen kunnen over het algemeen geen kwaad? Verre van dat: in extreme gevallen kan een hoge dosis vitamine D zelfs levensbedreigend zijn.
Van vitamine E is aangetoond dat het agressieve moleculen in het lichaam onderschept die ziekten bevorderen. Maar dat werkt niet voor iedereen. Gewoon waarom?
MünchenWie vaak aan zwart brood, bruine rijst en dergelijke knabbelt, leeft langer.
Van wit brood wordt nu gedacht dat het je dik en ziek maakt. Toast en Co. zou voor sommigen het betere alternatief kunnen zijn.
Bloeddrukverlagers uit de fruitmand: wie elke dag blauwe bessen eet, kan zijn bloeddruk verlagen. Eén ingrediënt in het bijzonder verbetert de vaatfunctie.
MünchenMager en gezond dankzij een vastenkuur - Onderzoekers hebben ontdekt hoe het niet eten van vast voedsel het immuunsysteem beïnvloedt.
Lichte cola of frisdrank? Wat iemand drinkt, beïnvloedt zijn eetgedrag - vooral zijn trek in ongezonde snacks.
In combinatie met zink hebben chocolade, koffie en thee een verbluffend effect: ze vertragen verouderingsprocessen en beschermen tegen ziektes.
Vasten is momenteel aan de orde van de dag. Maar wat gebeurt er als diabetici zonder eten gaan? Het effect kan zelfs indrukwekkend zijn.
Eiwit heeft een voorheen onbekende, donkere kant: zelfs matige consumptie kan het risico op kanker vergroten. Dit geldt echter niet voor iedereen.
Vlees is allang geen luxe meer. Mensen over de hele wereld consumeren meer vlees dan ooit. Rechts vooraan: varkensvlees en schnitzel. Een mens eet een trotse 1094 dieren in de loop van zijn leven...
Kanker, diabetes, hartaanval: hoe lang iemand is, is een van de factoren die bepalen voor welke ziekten hij extra vatbaar is.
Degenen die een veganistisch dieet volgen, doen dat meestal niet alleen in het belang van dieren en het milieu, maar ook voor hun eigen gezondheid. Maar werkt dat ook?
Antioxidanten werden voorheen als gezond beschouwd en preventief effectief tegen kanker. De laatste onderzoeken suggereren echter dat ze zelfs metastasen bevorderen.